-
Poslednjih 5 pesama
- Massimo - Zamisli
- Dejan Cukić - Julija
- Danijel - Dzuli
- Marija Mirkovic - Ne Pitam Te Ja Za Nju
- Vajta - Leila
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Krem torta sa bananama i malinama
Ova torta je lagana i sočna i savršeno će se uklopiti u prolećnu atmosferu i toplije dane koji nam stižu...
-
Zdravlje
Šta se dešava s vašim telom kada ne unosite dovoljno vode?
Ako vas ovo što ćete pročitati ne natera da posegnete za čašom vode, ne znamo šta hoće. Ispostavilo se da gotovo dve trećine ljudi ne pije dovoljno vode, a sve one šoljice čaja i piva koje konzumiramo zapravo čine više štete nego koristi.
Pet znakova da unosite previše šećera
Teško je zamisliti život bez šećera. Ali koliko je previše? Američko udruženje za srce preporučuje da žene ne unose više od šest kašičica šećera dnevno, dok je za muškarce granica devet kašičica. To znači najviše 25–36 grama ili oko 100–150 kalorija šećera dnevno. Svetska zdravstvena organizacija (WHO) savetuje da se unos ograniči na 50 grama, a idealno ne više od 25 grama dnevno.
-
-
Putovanja
Produženi vikend: Četiri mesta koja bi trebalo da posetite u Srbiji
U potrazi za avanturom često biramo destinacije van naše zemlje, dok mnoga mesta koja su nam blizu ostaju nedovoljno istražena... Savršen odmor moguće je organizovati samo ako se malo udaljite od grada ili posetite deo države u koji nikad niste kročili.
Najglamurozniji gradovi Evrope prema novoj studiji
Pilates studiji, spa centri i saloni lepote – ovi gradovi ih imaju u izobilju!
-
Preporučujemo
Brzo i efikasno: Očistite tepih za deset minuta uz ove savete
Mnogi ljudi angažuju stručnjake za čišćenje kako bi se rešili mrlja na tepihu, čak i onda kada to mogu da urade sami za samo nekoliko minuta, ne shvatajući da postoji niz jednostavnih, efikasnih rešenja koja su lako dostupna. Umesto da troše vreme i novac na profesionalne usluge, često se zanemaruju praktični kućni trikovi i sredstva koja mogu jednako uspešno ukloniti čak i najtvrdokornije mrlje.
Kada je pravo vreme da zamenimo stare peškire?
Mnogi veruju da peškiri mogu da traju decenijama, jer se redovno peru na visokim temperaturama. Iako postoje načini da im produžite vek, četiri jasna znaka ukazuju na to da je vreme za zamenu.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 125.50 126.39 127.27 USD 102.74 103.46 104.19
-
Patite li od nesanice? Ove namirnice mogu da vam pomognu da lakše utonete u san
Poznato je da postoje namirnice koje remete kvalitet našeg sna, ali takođe je neophodno znati da postoje i one koje mogu da poboljšaju kvalitet istog.
-
Novo istraživanje: Ova navika je ključna za održavanje zdravlja srca
Većina ljudi misli da je uravnotežena ishrana ključ zdravlja, ali dobar odmor nikako ne treba da zanemarite.
-
Obratite pažnju: Prvi simptomi nedostatka cinka mogu da se uoče na koži
Cink je važan mineral za ljudsko telo i neophodan je za neometano funkcionisanje organizma.
-
Da li bele linije na noktima nastaju kao rezultat nedostatka vitamina?
Nokti na rukama i nogama su obično bledo ružičaste boje, ali se ponekad mogu pojaviti bele mrlje.
-
Ovo su zdravstveni problemi koji češće pogađaju žene, a o kojima se malo priča
O nekim zdravstvenim stanjima i problemima se malo i nerado govori.
-
Nar za zdravlje srca i creva: Jedite ga što više
Nar je poznat kao bogat izvor antioksidansa i vlakana.
-
Hrana koja nam pomaže u borbi protiv starenja
Borba protiv starenja se vodi na više frontova i nije dovoljno samo nanošenja krema, ako želite da osigurate da izgledate mlađe i isto tako se i osećate.
-
Voće koje značajno može da poboljša vaš vid
Konzumacija grožđa može da bude veoma korisna i da odloži vaš odlazak kod oftamologa, pokazuju nova istraživanja.
-
Šest simptoma koji ukazuju na nedostatak proteina
Proteini su veoma važni za celokupno funkcionisanje organizma, a mnogima od nas nisu poznati simptomi koji ukazuju na njihov nedostatak.
-
Pet stvari koje lekari nikada ne rade tokom sezone prehlade i gripa
Sezona prehlade i gripa je počela. Ljudi sve češće borave isključivo u zatvorenim prostorijama što doprinosi širenju respiratornih bolesti.
-
Saveti nutricioniste za sprečavanje nadutosti i brzo sagorevanje masti
Mnogi ljudi tvrde da se zdravo hrane i vežbaju, ali da nisu zadovoljni rezultatima.
-
Da li je dobro da pijemo kafu kad smo bolesni? Evo šta kažu doktori
Mnogi veruju da je dobro konzumirati tople napitke kada smo bolesni. Da li je situacija sa kafom baš ista?
