-
Poslednjih 5 pesama
- Zdravko Čolić - Pamuk
- Valentino - Skloni se sa moga prozora
- Toše Proeski - Bože, brani je od zla
- Alka i Željko - Ako odeš
- Piloti - Kao Ptica Na Mom Dalnu
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoRuska salata sa piletinom i kukuruzom
Isprobajte različite varijante ove fenomenalne salate, uključujući i ovu sa piletinom i kukuruzom, koja nas je sve oduševila.
Aromatični pire od celeraMožda pire od celera nije prva stvar koju ćete poželeti da pripremite kao dodatak uz vaše glavno jelo, a li ipak imajte dve stvari na umu pre nego što odustanete. Pire od celera se služi u mnogim poznatim i visoko rangiranim restoranima i savršeno se uklapa uz meso. Takođe pire od celera je definitivno zdravija verzija.
-
ZdravljeUbrzajte metabolizam uz dva začina koja možete da dodate u kafu
Uz dva začina ne samo da možete da obogatite ukus kafe, već možete i da ubrzate vaš metabolizam.
Naučnici otkrivaju: Posebna ishrana može da uspori starenje mozgaIako za sada ne postoji način da se proces starenja mozga zaustavi, moguće je usporiti njegov pad, a nova studija ukazuje na ključnu ulogu nivoa šećera u krvi u brzini starenja mozga.
-
PutovanjaNajbolje destinacije za putovanja u 2025. godini!
Dvadeset članova redakcije magazina Travel + Leisure odabralo je 50 najboljih destinacija za 2025. godinu, a mi smo sa liste izdvojili deset destinacija koje će vam sigurno biti interesantne i privlačne. I dok su neke prilično udaljene i potrebna vam je ozbiljna organizacija da ih dobro upoznate, još uvek su na listi i one koje se nalaze u Evropi i koje su idealne za produženi vikend.
Najbolje zimske destinacije u Evropi ove sezone!Magazin TimeOut kreirao je listu najboljih destinacija za zimski period. Navodi se da moežete da birate mesta od severa Finske do fantastičnih ulica Španije, pa evo gde biste sve mogli da otputujete ove zime!
-
PreporučujemoPet prirodnih načina da održite svež miris u vašem domu
Ako želite da vaš dom uvek miriše sveže i prijatno, ali želite da izbegnete sintetičke osveživače vazduha, mnogobrojna su rešenja koja možete da isprobate. Evo pet efikasnih metoda za postizanje svežeg mirisa u vašem domu...
Cimet nije samo ukusan začin – isprobajte ga i kao sredstvo za čišćenjeCimet je verovatno jedan od najpopularnijih začina na svetu, cenjen zbog svog bogatog ukusa i mirisa. Dodajemo ga raznim jelima, od slanih do slatkih, ali mnogi ne znaju da ovaj začin ima i primenu u domaćinstvu – može biti vrlo koristan za čišćenje i osvežavanje prostora.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.18 117.00 117.81 CHF 124.68 125.56 126.44 USD 110.15 110.93 111.70
-
Ovo su zdravstveni problemi koji češće pogađaju žene, a o kojima se malo priča
O nekim zdravstvenim stanjima i problemima se malo i nerado govori.
24-11-2023 | 09:02 | Autor/Izvor: Naxi media, Your tango
Foto: Bigstock, Bigstock-voronaman
Bolesti srca
Kardiovaskularne bolesti su i dalje jedan od glavnih uzroka smrti žena. Ali kada se žene javljaju lekaru sa simptomima srčanog udara, lekari češće odbacuju njihove pritužbe nego muškarci, posebno ako je žena mlađa od 50 godina.Veliki deo rizika od srčanih bolesti povezan je sa našim načinom života – rad ceo dan u kombinaciji sa podizanjem porodice ostavlja malo prostora ženama da održavaju zdravu ishranu i režim vežbanja. Međutim, žene imaju koristi od 30 minuta umerenog vežbanja određenim danima u nedelji, a idealno bi bilo i da održavaju zdravu težinu i unose što više povrća.
Hronična inflamatorna stanja
Žene su mnogo sklonije autoimunim poremećajima od muškaraca, ali lekari često odbacuju njihov bol. Dakle, žene mogu da žive godinama bez tačne dijagnoze. Žene čine skoro 80 odsto onih koji žive sa autoimunom bolešću, iako su manje podložne zaraznim bolestima od muškaraca. Autoimune bolesti uključuju Crohnovu bolest, ulcerozni kolitis, reumatoidni artritis i lupus. Pored toga, mnoge od njih uzrokuju značajne invalidnosti. Ako imate bilo kakve nedoumice ili simptome navedenih bolesti, neophodno je da uradite sve potrebne analize kako biste poboljšali kvalitet života i uspostavili dijagnozu.Hronični umor
Pošto žene imaju menstruaciju, sklonije su razvoju anemije od muškaraca. Anemija se javlja kada se smanji količina crvenih krvnih zrnaca u cirkulaciji, što dovodi do nedostatka kiseonika u drugim telesnim tkivima. Ako ste inače u odličnoj formi, ali tokom vežbanja počnete da osećate vrtoglavicu, gubite dah i brzo se umarate, onda je anemija potencijalni problem. Isto tako, ako se osećate umorno čak i nakon dobrog noćnog odmora, anemija bi mogla da bude osnovni uzrok vašeg stanja.
Test krvi može da otkrije anemiju, pa budite uporni kada tražite analize od svog lekara opšte prakse.
Trauma glave i migrena
Čak 85 odsto obolelih od hronične migrene su žene. Lekari često ignorišu ovu statistiku i pogrešno leče ovu bolest kod žena. U takvim stanjima koja imaju veze sa glavom, žene treba poslati kod neurologa, a ne samo privremeno ublažiti simptome nedijagnostikovane bolesti, prenosi Your tango. -
Pročitajte i...Ubrzajte metabolizam uz dva začina koja možete da dodate u kafu
Uz dva začina ne samo da možete da obogatite ukus kafe, već možete i da ubrzate vaš metabolizam.
Naučnici otkrivaju: Posebna ishrana može da uspori starenje mozgaIako za sada ne postoji način da se proces starenja mozga zaustavi, moguće je usporiti njegov pad, a nova studija ukazuje na ključnu ulogu nivoa šećera u krvi u brzini starenja mozga.
Da li je sok od celera zaista zdrav? Evo šta sve treba da znate!Sok od celera sadrži brojne hranljive materije koje donose zdravstvene beneficije, uključujući antioksidanse i protivupalne spojeve. Bogat je hranljivim materijama, a konzumacija ovog napitka može da ima mnoge koristi za zdravlje.
Hrana koja štiti vaše srce: Najbolji izbor za doručakNaučnici su otkrili da zamena omiljenog doručka hranljivijom alternativom može značajno da smanji rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: