-
Poslednjih 5 pesama
- Dejan Cukić - Kao Ti
- Josipa Lisac - Magla
- Oliver Dragojević - Sto To Bijese Ljubav
- Bajaga - Jedino To Se Zove Ljubav
- Vajta - Leila
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoSalata sa cveklom i junetinom
Ova salata je savršena kombinacija svežine, bogatog ukusa junetine i blage slatkoće cvekle. Idealna je kao zdrav i lagan obrok!
Napravite sami domaći falafel!Pripremite ukusno i aromatično jelo, bogato hranljivim sastojcima i izuzetno zdravo...
-
ZdravljeOdgovor nauke na pitanje da li je kolagen zaista najmoćniji suplement?
Poslednjih godina ljudi masovno koriste kolagen, a poznate ličnosti i influenseri doprinose njegovoj popularnosti gotovo svakodnevno plasirajući ideju o čudotvornom dejstvu na naše nokte, kožu i kosu.
Jabuke kao izvor zdravlja: Obavezno pojedite jednu svakog dana!Sigurno ste čuli da konzumiranje jedne jabuke dnevno može da vam obezbedi zdrav život i spreči odlazak kod lekara. Iako nam je danas potpuno jasno da na zdravlje utiču mnogobrojni faktori, zdravstvene prednosti ovog voća nikako ne bi trebalo da zanemarimo...
-
PutovanjaJesen u Amsterdamu!
Grad na reci Amstel, po kojoj je i dobio ime, Amsterdam predstavlja jedno od najpopularnijih turističkih destinacija u Evropi. Iako je Amsterdam možda najlepši na proleće, grad je očaravajući i u toku rane jeseni, kada lošije vreme možete da iskoristite za posetu mnogobrojnim muzejima, po kojima je grad čuven.
Plaža Tulum u Meksiku: Najlepši beli pesak na svetuPlaža u Meksiku ima najbelji pesak na svetu, i to prema naučnim istraživanjima. Studija je pokazala da se najbelji pesak na svetu nalazi na plaži Tulum, šest milja dugoj oazi u Rivijera Maji, Meksiko.
-
PreporučujemoPet trikova za savršeno čisto staklo na rerni!
Staklo rerne se brzo prlja, pa je potrebno često čišćenje. Rerne bi trebalo čistiti svaka tri meseca, ali se može desiti da zahtevaju i češće održavanje ako se intenzivno koriste. Velike porodice koje svakodnevno koriste rernu možda će morati da je čiste još češće, kako bi izbegle taloženje hrane i masnoće, ali i osigurale njeno efikasno funkcionisanje.
Brzo i efikasno: Očistite tepih za deset minuta uz ove saveteMnogi ljudi angažuju stručnjake za čišćenje kako bi se rešili mrlja na tepihu, čak i onda kada to mogu da urade sami za samo nekoliko minuta, ne shvatajući da postoji niz jednostavnih, efikasnih rešenja koja su lako dostupna. Umesto da troše vreme i novac na profesionalne usluge, često se zanemaruju praktični kućni trikovi i sredstva koja mogu jednako uspešno ukloniti čak i najtvrdokornije mrlje.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.22 117.04 117.86 CHF 123.73 124.60 125.48 USD 104.70 105.44 106.18
-
Nova studija: Više sna vikendom smanjuje rizik od srčanih bolesti za 20%
Više sna tokom vikenda može da smanji rizik od srčanih bolesti za čak 20%, pokazuje studija. Zato se definitivno opustite i iskoristite vikend.
04-09-2024 | 11:50 | Autor/Izvor: Naxi media, Medical news today
Foto: Bigstock, StoryTime Studio
Ddoatni odmor i malo više sna tokom vikenda moglo bi smanji rizik od srčanih bolesti za 20%, sugeriše nova studija.
Nedostatak sna — često se određuje kao manje od 7 sati sna u toku noći i može uzrokovati niz zdravstvenih problema koji vode do kardiovaskularnih komplikacija.Neki stručnjaci ipak upozoravaju da to što ste nadoknadili san vikendom, možda nije održiva strategija i to posebno važi za ljude koji redovno ne spavaju dovoljno.
Međutim, prema novoj studiji predstavljene ove nedelje od strane autora sa "State Key Laboratory of Infectious Disease" u Kini, dodatno odmaranje i spavanje vikendom može da smanji rizik od srčanih bolesti za gotovo 20%.
Koristeći podatke samoprocene preko 90.000 ljudi koji su učestvovali u UK Biobank projektu, istraživači su formirali četiri grupe, od onih koji su najviše uspevali da nadoknade nedostatak sna do onih koji su to činili najmanje. Nedostatak sna je definisan kao manje od sedam sati sna po noći, kao [to smo i naveli.
Prosečno praćenje ispitanika u ovom projektu trajalo je 14 godina, a analizom bolničkih zapisa i registara smrti, autori studije su otkrili da su oni koji su u ovom poduhvatu bili uspešniji takođe bili i 19% manje skloni razvoju srčanih bolesti u odnosu na one koji su to činili najmanje.
-
Pročitajte i...Odgovor nauke na pitanje da li je kolagen zaista najmoćniji suplement?
Poslednjih godina ljudi masovno koriste kolagen, a poznate ličnosti i influenseri doprinose njegovoj popularnosti gotovo svakodnevno plasirajući ideju o čudotvornom dejstvu na naše nokte, kožu i kosu.
Jabuke kao izvor zdravlja: Obavezno pojedite jednu svakog dana!Sigurno ste čuli da konzumiranje jedne jabuke dnevno može da vam obezbedi zdrav život i spreči odlazak kod lekara. Iako nam je danas potpuno jasno da na zdravlje utiču mnogobrojni faktori, zdravstvene prednosti ovog voća nikako ne bi trebalo da zanemarimo...
Bundeva: Favorit sezone koji jača naš imunitetSledeći put kada budete u prodavnici, obavezno uzmite jednu ili dve bundeve. Poput promenljivog lišća i vremena, ovo je savršena prilika da svojoj ishrani dodate malo raznolikosti.
Sindrom eksplodirajuće glave: Šest znakova na koje treba obratiti pažnju!Istraživanja pokazuju da je jedna od tri osobe u svetu doživela "sindrom eksplodirajuće glave" (exploding head syndrome/ESH), poremećaj spavanja poznat kao parasomnija.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: