-
Poslednjih 5 pesama
- Tony Cetinski - Umirem 100x Dnevno
- Djordje Balašević - Provincijalka
- Nina Badrić - Ceznja
- Psihomodo Pop - Ja volim samo sebe
- Aleksandra Radović - Ni zadnji ni prvi
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoMusaka sa pečenim paprikama
Sjajan jesenji recept koji kombinuje mirise i ukuse pečene paprike i sočnog mlevenog mesa.
Rolovane tikvice sa siromRecept je idealan za ljude koji žele da se hrane zdravo, ali i za one koji nemaju mnogo vremena za pripremu obroka. Takođe će obradovati i sve vas koji želite da unesete male promene i pripremite nešto novo i ukusno.
-
ZdravljePanika ili anksioznost? Ovo su ključne razlike
„Napad anksioznosti“ nije formalni medicinski izraz, ali ga neki koriste da opišu emocionalnu i fizičku reakciju na specifične stresne situacije. S druge strane, napadi panike su epizode intenzivnog straha koje prate izraženi kognitivni, emocionalni i fizički simptomi.
Refluks kiseline: Evo šta bi trebalo da izbegavamo, ali i šta može da nam pomogneRefluks kiseline ili žgaravica (gorušica) tehnički je poznat kao gastroezofagealni refluks. Ovaj problem nastaje kada je ventil ili sfinkter koji povezuje želudac sa jednjakom oslabljen. U tom slučaju, želudačna kiselina, koja bi trebalo da ostane u želucu, vraća se u jednjak. Kako je kiselina iritantna, sluzokoža jednjaka postaje upaljena, uzrokujući neprijatnost.
-
PutovanjaBriž i Gent: Skrivni dragulji Belgije
Oba grada nude jedinstvene doživljaje, od romantične atmosfere Briža do živopisne istorije i umetnosti u Gentu.
Od živopisnog Buenos Ajresa do surove Patagonije: Najbolje vreme za posetu Argentini!Argentina je druga najveća zemlja u Južnoj Americi i osma najveća zemlja na svetu, što znači da uvek možete mnogo toga da vidite, doživite i uradite, bez obzira na to kada odlučite da je posetite.
-
PreporučujemoRešite se vlage u kući uz prirodne sastojke i sjajne savete
Ukoliko se u vašem domu pojavila vlaga, nema razloga za paniku. Postoje efikasni prirodni načini za njeno uklanjanje, koji su bezbedni za vas, vaše kućne ljubimce i biljke, i ne zahtevaju upotrebu jakih hemikalija, a najvažnija stvar je da ove savete brzo primenite kako se vlaga ne bi dalje širila.
Zaboravljeni delovi kupatila: Obavezno ih očistite uz ove proverene trikoveMnogi ljudi često čiste kupatilo, ali to rade samo površinski, zanemarujući delove na kojima se lako mogu nakupljati bakterije. Iako je veoma važno da održavamo higijenu u toaletu, bar jednom nedeljno bi čišćenje trebalo da bude i više nego detaljno.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.24 117.06 117.88 CHF 123.61 124.48 125.35 USD 104.50 105.23 105.97
-
Šta sve može da utiče na brže starenje mozga?
Istraživači sa Univerziteta u Oksfordu identifikovali su tri faktora povezana sa bržim starenjem mozga i kognitivnim padom. Evo šta su otkrili.
15-08-2024 | 11:07 | Autor/Izvor: Naxi media, MBG
Foto: Bigstock, Shidlovski
Neurološka stanja kao što je demencija, uključujući Alchajmerovu bolest, su u porastu. Iako različiti faktori doprinose dijagnozi, određeni načini života izlažu ljude većem riziku od gubitka pamćenja i starenja mozga od drugih.
U studiji objavljenoj u časopisu Nature Communications, istraživači su pregledali rezultate skeniranja mozga za oko 40.000 ljudi starijih od 45 godina koji su deo baze podataka UK Biobank.Njihova glavna oblast interesovanja bila je kako način života i genetski faktori utiču na vrlo specifične oblasti mozga koje su posebno osetljive na efekte starenja i Alchajmerove bolesti.
Način života se smatra promenljivim faktorom rizika. Genetski faktori se obično smatraju nepromenljivim (iako ponekad životne navike utiču na to da li se gen uključuje ili ne).
Sve u svemu, analiza je pokazala da su tri stvari posebno dovele do brže i ranije degeneracije ovih regiona mozga.Dijabetes
Prethodna istraživanja pokazuju da dijabetes tipa 2 može povećati rizik od demencije za 60%, prema PubMed-u.
Zagađenje vazduha povezano sa saobraćajem
Novi podaci pokazuju da izloženost zagađenju tokom vremena povećava rizik od demencije.
Učestalost uzimanja alkohola
Konzumacija (posebno većih količina) ima štetne učinke na mozak. Studija iz 2023. objavljena u časopisu JAMA Open Network koja je uključila više od 3 miliona ljudi u Koreji otkrila je da kontinuirano prekomerno konzumiranje povećava rizik od demencije za 8%. Nasuprot tome, ograničavanje konzumacije alkohola povezano je s 8% manjim rizikom.
Ono što je posebno izdvojilo ovu studiju je činjenica da su istraživači bili fokusirani na faktore koji su izuzetno opasni po zdravlje mozga – ciljaju na slabe tačke mozga.
Istraživači su otkrili da određeni geni koji kodiraju imunološke i inflamatorne odgovore mogu uticati na sporo starenje mozga. Ovi genetski faktori su takođe povezani sa nekim od faktora koji se mogu modifikovati.
Dakle, stil života vam takođe može pomoći da pobedite neke genetske predispozicije za rano starenje mozga, prenosi Mbg. -
Pročitajte i...Panika ili anksioznost? Ovo su ključne razlike
„Napad anksioznosti“ nije formalni medicinski izraz, ali ga neki koriste da opišu emocionalnu i fizičku reakciju na specifične stresne situacije. S druge strane, napadi panike su epizode intenzivnog straha koje prate izraženi kognitivni, emocionalni i fizički simptomi.
Refluks kiseline: Evo šta bi trebalo da izbegavamo, ali i šta može da nam pomogneRefluks kiseline ili žgaravica (gorušica) tehnički je poznat kao gastroezofagealni refluks. Ovaj problem nastaje kada je ventil ili sfinkter koji povezuje želudac sa jednjakom oslabljen. U tom slučaju, želudačna kiselina, koja bi trebalo da ostane u želucu, vraća se u jednjak. Kako je kiselina iritantna, sluzokoža jednjaka postaje upaljena, uzrokujući neprijatnost.
Odgovor nauke na pitanje da li je kolagen zaista najmoćniji suplement?Poslednjih godina ljudi masovno koriste kolagen, a poznate ličnosti i influenseri doprinose njegovoj popularnosti gotovo svakodnevno plasirajući ideju o čudotvornom dejstvu na naše nokte, kožu i kosu.
Jabuke kao izvor zdravlja: Obavezno pojedite jednu svakog dana!Sigurno ste čuli da konzumiranje jedne jabuke dnevno može da vam obezbedi zdrav život i spreči odlazak kod lekara. Iako nam je danas potpuno jasno da na zdravlje utiču mnogobrojni faktori, zdravstvene prednosti ovog voća nikako ne bi trebalo da zanemarimo...
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: