-
Poslednjih 5 pesama
- Atomsko Sklonište - Treba Imat Dusu
- Regina - Ljubav Nije Za Nas
- Oliver i Gibonni - U ljubav vjere nemam
- Jelena Tomašević - Dobro Jutro Ljubavi
- Crvena jabuka - Ako Ako
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoRuska salata sa piletinom i kukuruzom
Isprobajte različite varijante ove fenomenalne salate, uključujući i ovu sa piletinom i kukuruzom, koja nas je sve oduševila.
Aromatični pire od celeraMožda pire od celera nije prva stvar koju ćete poželeti da pripremite kao dodatak uz vaše glavno jelo, a li ipak imajte dve stvari na umu pre nego što odustanete. Pire od celera se služi u mnogim poznatim i visoko rangiranim restoranima i savršeno se uklapa uz meso. Takođe pire od celera je definitivno zdravija verzija.
-
ZdravljeUbrzajte metabolizam uz dva začina koja možete da dodate u kafu
Uz dva začina ne samo da možete da obogatite ukus kafe, već možete i da ubrzate vaš metabolizam.
Naučnici otkrivaju: Posebna ishrana može da uspori starenje mozgaIako za sada ne postoji način da se proces starenja mozga zaustavi, moguće je usporiti njegov pad, a nova studija ukazuje na ključnu ulogu nivoa šećera u krvi u brzini starenja mozga.
-
PutovanjaNajbolje destinacije za putovanja u 2025. godini!
Dvadeset članova redakcije magazina Travel + Leisure odabralo je 50 najboljih destinacija za 2025. godinu, a mi smo sa liste izdvojili deset destinacija koje će vam sigurno biti interesantne i privlačne. I dok su neke prilično udaljene i potrebna vam je ozbiljna organizacija da ih dobro upoznate, još uvek su na listi i one koje se nalaze u Evropi i koje su idealne za produženi vikend.
Najbolje zimske destinacije u Evropi ove sezone!Magazin TimeOut kreirao je listu najboljih destinacija za zimski period. Navodi se da moežete da birate mesta od severa Finske do fantastičnih ulica Španije, pa evo gde biste sve mogli da otputujete ove zime!
-
PreporučujemoPet prirodnih načina da održite svež miris u vašem domu
Ako želite da vaš dom uvek miriše sveže i prijatno, ali želite da izbegnete sintetičke osveživače vazduha, mnogobrojna su rešenja koja možete da isprobate. Evo pet efikasnih metoda za postizanje svežeg mirisa u vašem domu...
Cimet nije samo ukusan začin – isprobajte ga i kao sredstvo za čišćenjeCimet je verovatno jedan od najpopularnijih začina na svetu, cenjen zbog svog bogatog ukusa i mirisa. Dodajemo ga raznim jelima, od slanih do slatkih, ali mnogi ne znaju da ovaj začin ima i primenu u domaćinstvu – može biti vrlo koristan za čišćenje i osvežavanje prostora.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.18 117.00 117.81 CHF 124.68 125.56 126.44 USD 110.15 110.93 111.70
-
Sindrom slomljenog srca: Tri stvari koje se vašem telu dešavaju nakon prekida veze
Verovali ili ne, slomljeno srce može da utiče na vaše telo, hormone i ponašanje.
15-11-2023 | 14:54 | Autor/Izvor: Naxi media, Sky news
Foto: Bigstock, Mariia Boiko
Jedno objašnjenje se oslanja na vrtlog emocija koje osećate, bez obzira da li je raskid bio prijatan ili ne.
Ove tri stvari se mogu dogoditi vašem telu kada prolazite kroz ljubavne bolove.
1. Osećaj potpune iscrpljenosti
Prema neuronaučniku dr Lusi Braun, postoji razlog zašto se osećamo loše nakon što smo ostavljeni. Serotonin, oksitocin i dopamin su tri vrste molekula koji su povezani sa srećom, vezom i sistemom nagrađivanja vašeg mozga. Uživaćete u njima dok je veza u usponu, ali ćete se osećati iscrpljeno kada se završi.
Tim istraživača, uključujući neuronaučnika Brauna, proučavao je uticaj slomljenog srca na 15 mladih odraslih koji prolaze kroz teške raskide. Skenirali su im mozak nakon što su im pokazali slike svojih bivših partnera. Dr Braun je uporedio prekomernu aktivnost u ovom delu mozga sa onim što biste videli kod osobe zavisne od kokaina. „Kao da zavisimo jedni od drugih. Kada izgubimo nekoga, izgubili smo veoma koristan deo našeg života i osećaja za sebe. Oni su nam pružili izazove u životu koje sada nemamo pa nam trebaju neki drugi. nagrade", objasnio je Braun.
2. Osećaj emocionalnog kao i fizičkog bolaBol zbog raskida nije samo emocionalan ili metaforički. Vaše telo bi moglo da bude fizički povređeno, pokazalo je istraživanje.
Florens Vilijams, koja je proučavala nauku o raskidu nakon što ju je kraj njenog 25-godišnjeg braka ostavio uznemirenu, nesanicu i osećajući da joj je telo u opasnosti, objasnila je da raskid aktivira deo mozga koji se zove ostrvski korteks - isti deo koji reaguje na bol.
Emocionalni stres raskida takođe može izazvati simptome kao što su glavobolja i mučnina. dr. Abhišek Rolands je rekao za Sky News: „Najvažnije je zapamtiti da su simptomi stvarni, iako nema fizičkog uzroka – nisu izmišljeni.3. Sindrom "slomljenog srca".
U retkim slučajevima, emocionalna agonija slomljenog srca ili gubitka - može vam zapravo 'slomiti' srce. Ovo se zove "sindrom slomljenog srca" ili takotsubo kardiomiopatija, i u osnovi uključuje slabljenje leve komore vašeg srca, njegove glavne pumpne komore. Prema Harvard Health-u, ovo se može dogoditi kada neko doživi tešku emocionalnu nevolju kao što je gubitak voljene osobe. Tačan razlog zašto se to dešava nije poznat, ali stručnjaci veruju da talas hormona stresa može da 'omamljuje' čovekovo srce. Simptomi odražavaju simptome srčanog udara - jak pritisak, težina ili bol u grudima, ali bez začepljenja koronarnih arterija. -
Pročitajte i...Prepoznajte "greške" u komunikaciji koje se dešavaju pre raskida!
Nismo ni svesni da nekada možemo da "srušimo" dobar odnos samo zato što pravimo izvesne greške u komunikaciji. Određene greške i postupci nesumnjivo vode do raskida... Nekada su greške direktna posledica izbledelih osećanja, ali nekada to nije slučaj i jako je važno da naučite da ih prepoznate i kod sebe i kod partnera.
Kako prekid veze utiče na naše telo? Evo šta kažu naučniciPrekid emotivne veze može da utiče na vaš mozak, nivo hormona, svakodnevne zadatke, pa čak i na srce, tvrde naučnici.
Druga šansa - Razmislite pre donošenja ove odlukeGotovo svaki rastanak u naš život donosi određenu prazninu, nezadovoljstvo, tugu, razočarenje, pokajanje, ali i priliku da ispitamo granice ega i naše istinske potrebe okrećući se introspekciji. Ponovno puštanje nekadašnjeg partnera u život sa sobom uvek donosi rizik ponovnog rastanka, no ukoliko imate nedoumice da li bi trebalo obnoviti vezu sa bivšim partnerom, ovo su neke od smernica na koje bi trebalo obratiti pažnju.
Kako nakon raskida?Prekid emotivne veze uglavnom je prilično bolan, jer se, nezavisno od razloga raskida, suočavamo sa gubitkom. Svaki ovakav izazov pred nas postavlja zadatak emotivnog, duhovnog rasta, a ovo su neki od načina ne koje možete pomoći sebi u procesu oporavka.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: