-
Poslednjih 5 pesama
- Sergej Ćetković - Jos Volim Te
- Hari Mata Hari - Nek nebo nam sudi
- Djordje Balašević - Ne Lomite Mi Bagrenje
- Oliver Dragojević - Pred tvojim vratima
- Van Gogh - Andjele Moj Brate
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Domaća pita sa višnjama
Kišni dani nas prosto mame da popodne provedemo uz knjigu, čaj i naravno uz neki poseban desert, a trenutno ništa lepše ne možemo da zamislimo od domaće pite sa višnjama.
Domaća supa od junetine i piletine!
Sigurni smo da svi volite pileću i juneću domaću supu, ali da li ste probali da kombinujete ove dve vrsta mesa?
-
Zdravlje
Tri naučno-podržane dijete koje će vam zaista pomoći da smršate
Popularne dijete, koje se nazivaju i brze dijete, koje slavne ličnosti i uticajni ljudi promovišu, postoje već godinama. Studije ipak sugerišu da oko 80 odsto svih dijeta ne uspe – pri čemu osoba na kraju vrati svu težinu koju je izgubila ili čak dobije više nego što je izgubila.
Šta naša stopala mogu da nam "kažu" o našem zdravlju?
Bol i otok u stopalima obično nisu razlog za ozbiljnu zabrinutost, posebno ako su prolazni i rezultat naporne fizičke aktivnosti, ali postoje ipak postoje stvari na koje treba da obratite pažnju.
-
-
Putovanja
Najjeftiniji i najskuplji gradovi u Evropi za hranu i piće
Troškovi prevoza i smeštaja nisu jedini izdaci na putovanju – evo gde možete jesti i piti po povoljnim cenama.
Najlepša mesta u Južnoj Americi prema izboru Time Out-a
Izgubljeni grad Inka u Peruu, prostrane slane ravnice i impozantan glečer predstavljaju ovaj kontinent na našem nedavno ažuriranom spisku.
-
Preporučujemo
Stručnjaci otkrivaju šta sve možemo da očistimo uz pomoć jedne tablete za za pranje sudova
Kada dođe red na detaljno čišćenje kupatila, počnite tako što ćete ubaciti tabletu za mašinu za sudove u WC šolju. Tablete za mašinu za sudove napravljene su da se izbore sa tvrdokornim mrljama, ostacima hrane i masnoćom, čak i u uslovima tvrde vode. Zato ne čudi što ih sve više ljudi koristi i van kuhinje. A znate li šta sve možete očistiti samo jednom tabletom?
Kada bi trebalo da bacite kuhinjski sunđer?
Nakon što kuhinjskim sunđerom operete lonce, šerpe i druge sudove koje svakodnevno koristite, verovatno samo odložite sunđer i više ne razmišljate o tome. Međutim, da li ste se ikada pitali kada je zaista krajnje vreme da ih bacite?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 121.78 122.64 123.49 USD 106.67 107.42 108.18
-
Kako prekid veze utiče na naše telo? Evo šta kažu naučnici
Prekid emotivne veze može da utiče na vaš mozak, nivo hormona, svakodnevne zadatke, pa čak i na srce, tvrde naučnici.
29-11-2023 | 12:38 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, Nicoleta Ionescu
Ove tri stvari mogu da se dogode vašem telu kada prolazite kroz ovu vrstu ljubavne promene.1. Osećaj potpune iscrpljenosti
Prema neurologu dr Lusi Braun, postoji razlog zašto se osećamo loše nakon što smo ostavljeni. Serotonin, oksitocin i dopamin su tri vrste molekula koji su povezani sa srećom, vezom i sistemom nagrađivanja vašeg mozga. Uživaćete u njima dok je veza u usponu, ali ćete se osećati iscrpljeno kada se završi.
Tim istraživača, uključujući i Brauna, proučavao je uticaj slomljenog srca na 15 mladih odraslih koji prolaze kroz raskid. Kako bi istražili uticaj ovakvog gubitika na telo skenirali su im mozak nakon što su im pokazali slike svojih bivših partnera. Dr Braun je uporedila prekomernu aktivnost u ovom delu mozga sa onim što biste videli kod osobe zavisne od kokaina. „Kao da zavisimo jedni od drugih. Kada izgubimo nekoga, izgubili smo veoma koristan deo našeg života i osećaja za sebe. Oni su nam pružili izazove u životu koje sada nemamo, pa su nam potrebni neki druge nagrade", objasnila je Braun.
2. Osećaj emocionalnog, ali i fizičkog bola
Bol zbog raskida nije samo emocionalan ili metaforički. Vaše telo bi moglo da bude i fizički povređeno, pokazalo je istraživanje.
Florens Vilijams, koja je proučavala nauku o raskidima nakon što ju je krah njenog 25-godišnjeg braka uznemirio, ističući da je u tim trenucima osećala da joj je i telo ugroženo, objasnila je da raskid aktivira deo mozga koji se zove ostrvski korteks - isti deo koji reaguje na bol.
Emocionalni stres raskida takođe može da izazove simptome kao što su glavobolja i mučnina. dr Abhišek Rolands je rekao za Sky News: „Najvažnije je zapamtiti da su simptomi stvarni, iako nema fizičkog uzroka – nisu izmišljeni.3. Sindrom "slomljenog srca"
U retkim slučajevima, emocionalna agonija slomljenog srca ili gubitka - može vam zapravo "povrediti" srce. Ovo se zove "sindrom slomljenog srca" ili takotsubo kardiomiopatija, i u osnovi uključuje slabljenje leve komore vašeg srca, njegove glavne pumpne komore. Prema Harvard Health-u, ovo se može dogoditi kada neko doživi tešku emocionalnu nevolju kao što je gubitak voljene osobe. Tačan razlog zašto se to dešava nije poznat, ali stručnjaci veruju da talas hormona stresa može da "omamljuje" čovekovo srce. Simptomi odražavaju simptome srčanog udara, kao što su - jak pritisak, težina ili bol u grudima, ali bez začepljenja koronarnih arterija.
-
Pročitajte i...
Trikovi milenijalaca: Devet navika koje im daju prednost nad Gen-Z
Hajde da budemo iskreni — milenijalci često trpe kritike. Od toga da ih nazivaju „generacijom sagorevanja“ do stalnog poređenja s mlađom generacijom koja dominira TikTokom, lako je zaboraviti da su usput pokupili i neke korisne trikove.
Vodič kroz decenije: Pravi prioriteti se razlikuju u svakoj fazi života!
Iako su za mnoge ljude godine "samo broj", svi smo svesni da različite faze u našim životima donose različite izazove. Prioriteti nam se kako starimo i postajemo zreliji menjaju... I dok neki postaju manje važni, neki se sponatano javljaju i ostaju sa nama jako dugo...
Tri uverenja zbog kojih se osećamo nezadovoljno i nesrećno
Duboko u sebi, mnogi od nas nisu srećni. Brinemo za budućnost i pitamo se šta bi nam ta budućnost mogla doneti. Nažalost, samo razumevanje da smo nesrećni nije dovoljno. Da bismo nastavili sa svojim životima, moramo da razumemo šta izaziva ova osećanja, kaže Nik Vignal, psiholog i autor koji deli praktične savete o emocionalnom zdravlju i blagostanju.
Kako da prepoznamo osobu koja uvek krivi druge za svoje probleme
Neki ljudi često uzrokuju sukobe i probleme, ali istovremeno izbegavaju preuzimanje odgovornosti za svoje postupke. Iako možda mislite da je sa ovakvim ljudima sve jasno i da možete lako da ih prepoznate, nije uvek baš tako, jer često koriste suptilne metode kojima prikrivaju svoje stvarne namere. Evo kako da ih prepoznate:
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: