-
Poslednjih 5 pesama
- Delca i Sklekovi - Hajde lagano
- Boris Rezak - Vjeruj Mi Na Rijec
- Film - Njezno Njezno Njeznije
- Josipa Lisac - Gde Dunav ljubi nebo
- Željko Samardžić - Ljubavnik
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Aromatični rižoto sa škampima
Ovaj prefinjeni rižoto svojim bogatim ukusom dočaraće vam miris mora i probuditi osećaj letnjeg odmora.
Kremasta čorba od celera
Mnogi ljudi možda neće pozitivno reagovati ako im predložite čorbu od celera kao opciju za obrok. Međutim, imajte na umu da celer ima specifičan i pun ukus i da upravo ova čorba lako može d avam postane omiljena...
-
Zdravlje
Oslobodite se dosadnog hrkanja uz ovih 7 saveta!
Možda ste među 45% odraslih koji povremeno hrču ili poznajete nekoga ko to radi. Iako se često šalimo na račun onih koji često hrču imajte na umu da je hrkanje često ozbiljna stvar.
Pet načina da usporite starenje uz pravu ishranu
Retki su oni koji se ne zabrinu zbog prvih bora, a većina nas, barem u nekim životnim fazama, želi da uspori proces starenja. Iako ga nije moguće potpuno zaustaviti, uz malo brige o sebi možemo izgledati i osećati se mlađe. Ključnu ulogu u tome ima ishrana.
-
-
Putovanja
Najglamurozniji gradovi Evrope prema novoj studiji
Pilates studiji, spa centri i saloni lepote – ovi gradovi ih imaju u izobilju!
Amsterdam je najlepši u aprilu i maju
April i maj predstavljaju idealno vreme da se uputite u Amsterdam, čaroban grad koji možete da istražujete šetajući, vozeći bicikl - koji je zaštitni znak Amsterdama, ili ploveći kanalima na brodiću.
-
Preporučujemo
Prirodni trikovi za mekšu i svežiju posteljinu
Nakon dužeg korišćenja ili skladištenja, posteljina i pokrivači mogu da izgube svoju mekoću i svežinu, da postanu grubi i manje prijatni na dodir. Umesto da posegnete za kupovnim omekšivačima punim hemikalija, postoji jednostavan i prirodan način da ih osvežite i omekšate koristeći sastojke koje verovatno već imate kod kuće.
Kako skuvati savršena jaja uz jednostavan trik?
Iako kuvanje jaja deluje kao jednostavan zadatak, često se dešava da rezultat ne ispadne savršen – žumance bude previše tečno ili previše tvrdo, a ljuska se teško ljušti. Međutim, uz pravilan pristup i jedan jednostavan trik koji preporučuje Michelinov kuvar Tom Šepard, možete svaki put dobiti savršeno kuvana jaja. T
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 124.95 125.83 126.71 USD 105.29 106.03 106.77
-
Prirodni napici za detoksikaciju
S vremena na vreme, poželjno je telo očistiti od nakupljenih toksina, a jedan od načina jeste konzumiranje prirodnih napitaka. Ove kombinacije sokova i čaja pomoći će u čišćenju jetre i izbacivanju toksina.
15-09-2022 | 14:54 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-Kasia2003
Jednom dnevno, konzumirajte napitak po želji.
Zeleni sok- 2 krastavca
- 1 limeta
- 2 šoljice bebi spanaća
- malo celera
- malo narendanog svećeg đumbiraSve sastojke staviti u blender i izmiksati. Po potrebi dodati vodu.
Čaj od đumbira
- kašičica sitno naseckanog đumbira
- cimet
- kašičica meda
- sok od pola limunaNaseckani đumbir preliti proključalom vodom i ostaviti 10-ak minuta, pa procediti. Pustiti da se prohladi, dodati sok od ceđenog limuna, malo cimeta i med. Promešati i piti.
Narandžasti sok
- šargarepa
- đumbir
- grejpfrut
- pomorandžaVoće i povrće oprati, iseći i izmiksati u belnederu ili iscediti u sokovniku. Po potrebi dodati vodu. Popiti odmah.
Ove napitke ne koristiti kao zamenu za obrok, ali je prilikom detoksikacije poželjno konzumirati što više voća i povrća i tečnosti, te izbegavati slatkiše, peciva i brzu hranu. Ukoliko postoji određen zdravstveni problem, najpre se konsultovati sa lekarom.
-
Pročitajte i...
"Dijeta protiv starenja": Ove namirnice obavezno uvrstite u ishranu
Ako konzumirate dosta voća i povrća, a izbegavate šećer i mesne prerađevine već ste na dobrom putu...
Deset namirnica bogatih gvožđem
Gvožđe je ključan mineral za rast, energiju i transport kiseonika u organizmu. Njegov nedostatak može dovesti do umora, oslabljenog imuniteta i drugih zdravstvenih problema. Da biste povećali unos gvožđa, uključite u ishranu sledeće namirnice...
Hrana koja štiti vaše srce: Najbolji izbor za doručak
Naučnici su otkrili da zamena omiljenog doručka hranljivijom alternativom može značajno da smanji rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.
Kako poboljšati zdravlje creva?
Zdravlje creva je od suštinskog značaja za celokupno zdravlje organizma, uključujući i zdravlje srca. Nutricionistkinja Viktorija Tejlor razgovara sa stručnjakom za zdravlje creva, dr Megan Rosi.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: