-
Poslednjih 5 pesama
- Leontina - Crno pa se ne vidi
- Tajči - Hajde Da Ludujemo Ove Noci
- Plavi orkestar - Bolje Biti Pijan, Nego Star
- Marija - Pozuri, Pozuri
- Denis & Denis - Voli me još ovu noć
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Kremasta čorba od celera
Mnogi ljudi možda neće pozitivno reagovati ako im predložite čorbu od celera kao opciju za obrok. Međutim, imajte na umu da celer ima specifičan i pun ukus i da upravo ova čorba lako može d avam postane omiljena...
Ukusne riblje pljeskavice za decu
Isprobajte ove sjajne riblje pljeskavice – pripremaju se brzo i lako, a predstavljaju savršen izbor za zdrav obrok. Deca ih obožavaju, pa su idealna opcija i za njihov obrok ili užinu!
-
Zdravlje
Pet načina da usporite starenje uz pravu ishranu
Retki su oni koji se ne zabrinu zbog prvih bora, a većina nas, barem u nekim životnim fazama, želi da uspori proces starenja. Iako ga nije moguće potpuno zaustaviti, uz malo brige o sebi možemo izgledati i osećati se mlađe. Ključnu ulogu u tome ima ishrana.
Nutricionistički saveti za smanjenje nadutosti i ubrzano sagorevanje masti
Mnogi ljudi tvrde da se zdravo hrane i vežbaju, ali da nisu zadovoljni rezultatima. Ovo može biti posledica nekoliko faktora, uključujući nedoslednost u primeni zdravih navika, nerealna očekivanja, loše prilagođene dijete i treninge ili čak genetske predispozicije.
-
Putovanja
Amsterdam je najlepši u aprilu i maju
April i maj predstavljaju idealno vreme da se uputite u Amsterdam, čaroban grad koji možete da istražujete šetajući, vozeći bicikl - koji je zaštitni znak Amsterdama, ili ploveći kanalima na brodiću.
Najfotogeničnije knjižare na svetu prema Instagramu
Nova studija analizirala je broj heštegova vezanih za najpoznatije i najbolje ocenjene knjižare širom sveta – a ovo su one koje su najprivlačnije za Instagram objave.
-
Preporučujemo
Kako skuvati savršena jaja uz jednostavan trik?
Iako kuvanje jaja deluje kao jednostavan zadatak, često se dešava da rezultat ne ispadne savršen – žumance bude previše tečno ili previše tvrdo, a ljuska se teško ljušti. Međutim, uz pravilan pristup i jedan jednostavan trik koji preporučuje Michelinov kuvar Tom Šepard, možete svaki put dobiti savršeno kuvana jaja. T
Prirodno i efikasno: Ovo je čaj koji će vam pomoći da uvek imate čiste prozore
Ako ne možete da pronađete odgovarajuće sredstvo za čišćenje prozora koje ne ostavlja tragove, jedna vrsta čaja može da bude sjajno rešenje.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.33 117.15 117.97 CHF 123.64 124.51 125.38 USD 105.98 106.73 107.47
-
Napitak za jesenju detoksikaciju
Jesen je pravo vreme za detoksikaciju organizma, pa ukoliko već organizam niste očistili od toksina koje umosimo hranom, isprobajte ovaj prirodni napitak.
08-11-2018 | 15:35 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-Stas Walenga
Ovo je spoj cimeta, jabuke, limuna i vode, pa ukoliko volite čaj sa ovom aromom, biće vam više nego prijatno da konzumirate ovaj napitak.
Sastojci skupa imaju uticaj na čišćenje organizma, poboljšavanje rada digestivnog trakta, ubrzavanje metabolizma, izbacivanje nagomilane tečnosti, povećanje energije...Jabuke i limun sadrze vitamin C, jabuke sadrze i vitamin A, dok cimet znacajan efekat ima na sagorevanje masti i izbacivanje toksina.Ovaj napitak, ukoliko niste alergični na neki od sastojaka, možete koristiti bez grize savesti, jer je i pored lepog ukusa niskokaloričan i doprinosi hidrataciji celokupnog organizma.
Pripremite dve litre sveže vode, jedan limun, jednu jabuku i štapic cimeta. Ukoliko zelite, možete dodati i kašiku meda. Očistite jabuke i iseckajte na kockice, iscedite limun, pa u vodu ubacite komadice jabuka i limunov sok. Dodajte cimetov štapić i ostavite ga oko jednog sata, a potom izvadite.
Jednu casu popijte ujutru na prazan stomak i jednu pred spavanje, a ostatak raspodelite prema dnevnim obavezama. Napitak konzumirajte tri dana uzastopno, svakog jutra praveći nov.Napomena: Tokom detoksikacije trudite se da jedete što više svežeg voća i povrća, kao i supe i čorbe, te izbegavajte tešku i visokokaloričnu hranu. Napitak nije zamena za obrok.
-
Pročitajte i...
"Dijeta protiv starenja": Ove namirnice obavezno uvrstite u ishranu
Ako konzumirate dosta voća i povrća, a izbegavate šećer i mesne prerađevine već ste na dobrom putu...
Evo koja pića mogu da ublaže, a koja da pogoršaju menstrualne bolove
Žene godinama isprobavaju različite metode za ublažavanje simptoma menstruacije, ali rezultati su često neujednačeni. To može biti posledica nedoslednih istraživanja o uticaju ishrane na zdravlje žena. Zato ginekološkinja Anita Sadati otkriva koja pića mogu pomoći u smanjenju tegoba tokom menstruacije, a koja bi trebalo izbegavati.
Deset namirnica bogatih gvožđem
Gvožđe je ključan mineral za rast, energiju i transport kiseonika u organizmu. Njegov nedostatak može dovesti do umora, oslabljenog imuniteta i drugih zdravstvenih problema. Da biste povećali unos gvožđa, uključite u ishranu sledeće namirnice...
Hrana koja štiti vaše srce: Najbolji izbor za doručak
Naučnici su otkrili da zamena omiljenog doručka hranljivijom alternativom može značajno da smanji rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: