-
Poslednjih 5 pesama
- Hari Mata Hari - Stara Ljubavi
- Dejan Cukić - Letnje kise
- Zabranjeno Pušenje - Zenica blues
- Toše Proeski - Jos uvek sanjam da smo zajedno
- Djordje Balašević - Namćor
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Aromatični rižoto sa škampima
Ovaj prefinjeni rižoto svojim bogatim ukusom dočaraće vam miris mora i probuditi osećaj letnjeg odmora.
Kremasta čorba od celera
Mnogi ljudi možda neće pozitivno reagovati ako im predložite čorbu od celera kao opciju za obrok. Međutim, imajte na umu da celer ima specifičan i pun ukus i da upravo ova čorba lako može d avam postane omiljena...
-
Zdravlje
Oslobodite se dosadnog hrkanja uz ovih 7 saveta!
Možda ste među 45% odraslih koji povremeno hrču ili poznajete nekoga ko to radi. Iako se često šalimo na račun onih koji često hrču imajte na umu da je hrkanje često ozbiljna stvar.
Pet načina da usporite starenje uz pravu ishranu
Retki su oni koji se ne zabrinu zbog prvih bora, a većina nas, barem u nekim životnim fazama, želi da uspori proces starenja. Iako ga nije moguće potpuno zaustaviti, uz malo brige o sebi možemo izgledati i osećati se mlađe. Ključnu ulogu u tome ima ishrana.
-
Putovanja
Najglamurozniji gradovi Evrope prema novoj studiji
Pilates studiji, spa centri i saloni lepote – ovi gradovi ih imaju u izobilju!
Amsterdam je najlepši u aprilu i maju
April i maj predstavljaju idealno vreme da se uputite u Amsterdam, čaroban grad koji možete da istražujete šetajući, vozeći bicikl - koji je zaštitni znak Amsterdama, ili ploveći kanalima na brodiću.
-
Preporučujemo
Prirodni trikovi za mekšu i svežiju posteljinu
Nakon dužeg korišćenja ili skladištenja, posteljina i pokrivači mogu da izgube svoju mekoću i svežinu, da postanu grubi i manje prijatni na dodir. Umesto da posegnete za kupovnim omekšivačima punim hemikalija, postoji jednostavan i prirodan način da ih osvežite i omekšate koristeći sastojke koje verovatno već imate kod kuće.
Kako skuvati savršena jaja uz jednostavan trik?
Iako kuvanje jaja deluje kao jednostavan zadatak, često se dešava da rezultat ne ispadne savršen – žumance bude previše tečno ili previše tvrdo, a ljuska se teško ljušti. Međutim, uz pravilan pristup i jedan jednostavan trik koji preporučuje Michelinov kuvar Tom Šepard, možete svaki put dobiti savršeno kuvana jaja. T
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 124.95 125.83 126.71 USD 105.29 106.03 106.77
-
Aromatična voda: Zdravo osveženje svakog dana
Unošenje tečnosti je uvek preporučljivo, pogotovo tokom prolećne i letnje sezone, kada su temperature visoke. Ukoliko nemate naviku da pijete vodu, probajte sa aromatičnom koja može biti uspešna zamena za sokove.
27-05-2022 | 16:00 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock- aamulya
Ova voda je niskokalična, osvežava i predstavlja idealno letnje piće!
U staklenoj flašici, tegli ili bokalu, vodi dodajte voće i povrće koje volite. Primera radi, odlična kombinacija za hidriranje sadrži listove sveže nane, krastavac i limun ili limetu. Pola limuna isecite na kolutove ili kriške. Nekoliko kolutova krastavca takođe pripremite kao i listiće nane. Sve dodajte vodi, a po želji dodatno možete rashladiti ledom.
Aromatičnu vodu možete napraviti dodavanjem bilo kog voća i povrća, a preporučuju se agrumi (pomorandža, limun, limeta, grejpfrut), jagode, breskve, od začinskog bilja nana, ruzmarin i đumbir...
Neka konzumiranje prirodno aromatične vode postane vaša dnevna navika kojom ćete svom organizmu obezbediti preporučeni dnevni unos vode. -
Pročitajte i...
Nutricionistički saveti za smanjenje nadutosti i ubrzano sagorevanje masti
Mnogi ljudi tvrde da se zdravo hrane i vežbaju, ali da nisu zadovoljni rezultatima. Ovo može biti posledica nekoliko faktora, uključujući nedoslednost u primeni zdravih navika, nerealna očekivanja, loše prilagođene dijete i treninge ili čak genetske predispozicije.
"Dijeta protiv starenja": Ove namirnice obavezno uvrstite u ishranu
Ako konzumirate dosta voća i povrća, a izbegavate šećer i mesne prerađevine već ste na dobrom putu...
Namirnice koje podržavaju dobro varenje
Čim hrana uđe u telo kroz usta, počinje proces varenja.Telo onda postepeno pomera hranu kroz probavni sistem, koji razlaže hranu na manje, upotrebljivije delove.
Deset namirnica bogatih gvožđem
Gvožđe je ključan mineral za rast, energiju i transport kiseonika u organizmu. Njegov nedostatak može dovesti do umora, oslabljenog imuniteta i drugih zdravstvenih problema. Da biste povećali unos gvožđa, uključite u ishranu sledeće namirnice...
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: