-
Poslednjih 5 pesama
- Nina Badrić - Sanjam Da Smo Skupa Mi
- Bebi Dol - Hajde da
- Parni Valjak - Kada me dotakne
- Kiki Lesendrić - Budi tu kad padne sneg
- Djordje Balašević - Provincijalka
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Krem torta sa bananama i malinama
Ova torta je lagana i sočna i savršeno će se uklopiti u prolećnu atmosferu i toplije dane koji nam stižu...
Aromatični rižoto sa škampima
Ovaj prefinjeni rižoto svojim bogatim ukusom dočaraće vam miris mora i probuditi osećaj letnjeg odmora.
-
Zdravlje
Pet znakova da unosite previše šećera
Teško je zamisliti život bez šećera. Ali koliko je previše? Američko udruženje za srce preporučuje da žene ne unose više od šest kašičica šećera dnevno, dok je za muškarce granica devet kašičica. To znači najviše 25–36 grama ili oko 100–150 kalorija šećera dnevno. Svetska zdravstvena organizacija (WHO) savetuje da se unos ograniči na 50 grama, a idealno ne više od 25 grama dnevno.
Oslobodite se dosadnog hrkanja uz ovih 7 saveta!
Možda ste među 45% odraslih koji povremeno hrču ili poznajete nekoga ko to radi. Iako se često šalimo na račun onih koji često hrču imajte na umu da je hrkanje često ozbiljna stvar.
-
Putovanja
Produženi vikend: Četiri mesta koja bi trebalo da posetite u Srbiji
U potrazi za avanturom često biramo destinacije van naše zemlje, dok mnoga mesta koja su nam blizu ostaju nedovoljno istražena... Savršen odmor moguće je organizovati samo ako se malo udaljite od grada ili posetite deo države u koji nikad niste kročili.
Najglamurozniji gradovi Evrope prema novoj studiji
Pilates studiji, spa centri i saloni lepote – ovi gradovi ih imaju u izobilju!
-
Preporučujemo
Kada je pravo vreme da zamenimo stare peškire?
Mnogi veruju da peškiri mogu da traju decenijama, jer se redovno peru na visokim temperaturama. Iako postoje načini da im produžite vek, četiri jasna znaka ukazuju na to da je vreme za zamenu.
Prirodni trikovi za mekšu i svežiju posteljinu
Nakon dužeg korišćenja ili skladištenja, posteljina i pokrivači mogu da izgube svoju mekoću i svežinu, da postanu grubi i manje prijatni na dodir. Umesto da posegnete za kupovnim omekšivačima punim hemikalija, postoji jednostavan i prirodan način da ih osvežite i omekšate koristeći sastojke koje verovatno već imate kod kuće.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 124.14 125.02 125.89 USD 105.95 106.69 107.44
-
Urban Fitness trening na Kalemegdanu
Urban Fitness treninzi, pod vođstvom Jasmine Aleksandrov, održaće se ove subote, 19. septembra, na Kalemegdanu u Gornjem gradu. Učešće je potpuno besplatno, a ovi originalni treninzi se već treću sezonu zaredom
-
adidas Futurecraft 3D
adidas je predstavio jedinstvenu 3D dizajniranu patiku za trčanje koja se pomoću jastučića može prilagoditi stopalima svakoga pojedinačno.
-
Uspešno održan prvi UNIQA Wellness & Spa Fest
Prvi sajam u Srbiji posvećen zdravlju i preventivi, uspešno je održan u subotu, 10. oktobra, u Kongresnom centru Novosadskog sajma. Po prvi put u Srbiji proglašen je wellness ambasador Srbije.
-
Karate klub žandarmerija: Otvoreni trening za mališane
Karate klub Žandarmerija će u saradnji sa Klubom borilačkih sportova s.o. Žandarmerije i Gradskim centrom za fizičku kulturu organizovati otvoreni trening (seminar) kojem će moći da prisustvuju svi mališani.
-
Ne pokušavajte ovo kod kuće
Fizička aktivnost jedna je od preduslova za zdravlje, ali nekada vežbanje postane prava umetnost. Pogledajte neverovatne akrobacije koje izvode ove devojke.
-
Preminuo Duško Korać
Sportski komentator i novinar RTS-a Duško Korać preminuo je jutros u 61. godini u Beogradu.
-
Nova sportska disciplina koja će oduševiti muškarce
Ukoliko ste ljubitelj fudbala i stonog tenisa, miks ove dve discipline će vas sigurno privući.
-
Reebok Furylite za trendsetere
Reebok Classic za proleće/leto 2016 predstavlja Furylite – stilizovan model koji se ističe naprednim tehnološkim inovacijama.
-
Humanitarni sportski turnir na Adi
Studenti Pravnog fakulteta u Beogradu, u saradnji sa humanitarnom fondacijom Podrži život, organizovaće 21. aprila humanitarni sportski turnir u futsalu i basketu 3 na 3 na sportskim terenima Ade Ciganlije od 10 do 19 časova.
-
Koš sa 163 metara
Ljubitelje košarke ovaj video bi mogao da oduševi, ali nešto slično ne pokušavajte u sopstvenoj režiji. Svakako nije lako dati koš sa nebodera koji je visok 163 metara.
-
Zategnite noge i zadnjicu vežbajući 10 minuta dnevno
Ukoliko do sada niste počeli da vežbate kako biste ponosno ponele svoj ovogodišnji bikini, krajnje je vreme da počnete. Vežbajte svakodnevno 10 minuta, a razultati do leta će biti više nego vidljivi.
-
Andrea Lekić: Da rukomet živimo 365 dana
Internacionalna Rukometna akademija Andrea Lekić, četvrta po redu, održaće se od 19. do 25. juna u Rumi, uz učešće više od 100 devojčica i dečaka iz 10 zemalja, a Andrea Lekić, jedna od najboljih rukometašica sveta u Beogradu izjavila je da je presrećna što se u četvrtom izdanju mnogi polaznici vraćaju, što znači da su zadovoljni.