-
Poslednjih 5 pesama
- Aleksandra Radović - Bivši dragi
- Leb i Sol - Cukni Vo Drvo
- Marija Serifovic I Matija Cvek - Pola Sunca
- Zdravko Čolić - Na ovaj dan
- Marina Perazić - Kolačići
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoTart sa čokoladom i malinama
Sočan, mekan i osvežavajući tart sa malinama savršeno će se uklopiti uz popodnevnu limunadu i kafu. Imajte na umu da recept ne iziskuje da budete profesionalac, a neće vam ni oduzeti mnogo vremena.
-
ZdravljeSvakodnevno ispijanje čaja dokazano usporava biološko starenje kod ljudi?
Zamislite da sedite u svom omiljenom kutku, opuštajući se nakon napornog dana, s toplom šoljom čaja u ruci. A sada zamislite da taj jednostavan ritual ispijanja čaja može biti tajna usporavanja procesa starenja.
Stomatolozi otkrivaju: Jedna navika često izaziva loš zadahVećina ljudi se budi sa neprijatnim zadahom, ali on bi trebalo da nestane nakon pranja zuba.
-
PutovanjaNajmanje stresno putovanje: Jedan evropski grad je proglašen za najopušteniji!
Bilo da je reč o haotičnom putovanju ili neprijatnoj atmosferi kada stignete, odmori ponekad mogu doneti više stresa nego opuštanja. Ako želite da pronađete unutrašnji mir dok putujete u narednim mesecima, krunisana je evropska destinacija sa najmanje stresa – pa sada možete krenuti na odmor bez nepotrebnih briga.
Sunčani gradovi južne Evrope: Idealne destinacije za odmor u oktobru!Leto je zvanično gotov, ali sunce još uvek sija u južnoj Evropi, a gužve su gotovo nestale, što ove predivne primorske gradove čini još privlačnijim.
-
PreporučujemoPametan trik za besprekorno ravnu odeću bez pegle
Peglanje je za mnoge najdosadniji kućni posao. Iako znamo da neki komadi odeće, poput košulja, zahtevaju peglanje, postoje i predmeti čije gužvanje možemo lako izbeći uz pomoć starog, ali delotvornog trika.
Uz ovaj savet eliminišite kondenzaciju i zaštitite dom od vlageKondenzacija često predstavlja problem u domaćinstvima jer dovodi do pojave vlage i buđi, što može uticati ne samo na zdravlje ukućana, već i na izgled stana i vrednost nekretnine.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.28 117.10 117.92 CHF 122.76 123.62 124.49 USD 104.11 104.84 105.57
-
Stomatolozi otkrivaju: Jedna navika često izaziva loš zadah
Većina ljudi se budi sa neprijatnim zadahom, ali on bi trebalo da nestane nakon pranja zuba.
26-09-2024 | 10:29 | Autor/Izvor: Naxi media, Miror
Foto: Bigstock, Krakenimages.com
Redovno pranje zuba nakon buđenja i pre odlaska na spavanje je ključno za sprečavanje nakupljanja plaka u ustima, što može dovesti do bolesti desni i karijesa, piše Mirror.
Iako je opšte poznato da je važno održavati higijenu usta pranjem zuba dva puta dnevno, to samo po sebi ne garantuje trajno svež dah. Problem može da nastane ne samo kada zanemarimo korišćenje konca za zube i tečnosti za ispiranje usta ujutru, već i u drugim situacijama.Ekspert ističe da izostavljanje ovog dela usne šupljine može dovesti do lošeg zadaha i potencijalnih problema s oralnim zdravljem.
"Pranje zuba je ključna komponenta održavanja dobre oralne higijene, a važno je uključiti jezik i unutrašnju stranu obraza u rutinu oralne nege. Jezik i unutrašnja strana obraza mogu sadržavati značajan broj bakterija, ostataka hrane i mrtvih ćelija. Ignorisanje ovog područja može omogućiti bakterijama da se razmnože, što dovodi do lošeg zadaha, stvaranja plaka i drugih problema s oralnim zdravljem. Najčešći uzrok lošeg zadaha su bakterije u ustima, posebno na jeziku", izjavio je dr. Sing.
Preporučuje se redovno čišćenje jezika kao najefikasniji način za rešavanje problema lošeg zadaha.
"Četkanje ili struganje jezika pomaže u uklanjanju bakterija odgovornih za neugodne mirise. Plak, lepljivi sloj bakterija, može se nakupiti na površinama zuba, jezika i unutrašnje strane obraza", objasnio je on. -
Pročitajte i...Svakodnevno ispijanje čaja dokazano usporava biološko starenje kod ljudi?
Zamislite da sedite u svom omiljenom kutku, opuštajući se nakon napornog dana, s toplom šoljom čaja u ruci. A sada zamislite da taj jednostavan ritual ispijanja čaja može biti tajna usporavanja procesa starenja.
Pet ključnih namirnica koje pomažu u borbi protiv starenjaSvi želimo da zadržimo mladalački izgled. I dok redovna fizička aktivnost i kozmetički tretmani igraju značajnu ulogu, podjednako je važno da vodimo računa o tome šta unosimo u svoj organizam.
Kako da prepoznate da unosite previše šećera? Ne ignorišite ovih pet signala!Mnogi ne mogu da zamisle život bez slatkiša, pa često ne razmišljaju o tome da li na taj način unose previše šećera. Šećer je takođe često skriven i u nekim proizvodima za koje vam nikada ne bi palo na pamet da mogu da ga sadrže... Zato je važno obratiti pažnju na signale koje vam šalje vaše telo.
Oslobodite se dosadnog hrkanja uz ovih 7 saveta!Možda ste među 45% odraslih koji povremeno hrču ili poznajete nekoga ko to radi. Iako se često šalimo na račun onih koji često hrču imajte na umu da je hrkanje često ozbiljna stvar.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: