Prednosti pozitivnog razmišljanja koje mlađe generacije bolje razumeju od starijih

Poslednjih 5 pesama
1. Piloti - Neverna si
2. Toše Proeski - Ako me pogledaš u oči
3. Riblja čorba - Dobro jutro
4. Dejan Cukić - Letnje kise
5. Film - Ljubav je zakon
Propuštene emisije
Ostale emisije
1. 16. decembar - 1 - Dodir noći
2. 16. decembar - 2 - Dodir noći
3. 16. decembar - 3 - Dodir noći
4. 16. decembar - 3 - Dodir noći
5. Nevena Nerandžić - Ponedeljak - Mojih 50
- /
Preporučujemo

Posna ruska salata
Ovako pripremljena ruska salata mnogima je ukusnija od tradicionalne.

Savršeni čokoladni popsi!
Priprema ovih kolača je izuzetno jednostavna, a deca će im se u sezoni praznika posebno obradovati. Takođe, ovi jednostavni kolačići mogu da budu sjajan pokolon ako idete u goste, a neretko su i deo rođendanskog slavljeničkog stola.
Zdravlje

Da li je slanina zdrav izbor za obrok ili bi trebalo da je izbegavamo?
Obično se definiše kao hrana za dušu, odnosno hrana kojom možemo povremeno da se počastimo, ali retko uključujemo u svakodnevnu ishranu. Iznenađujuće je što mnogi ne znaju da je slanina zapravo zdrava, posebno ona pripremljena na starinski način bez industrijskih aditiva. Ne verujete? Nauka to potvrđuje! Prepuna je proteina i vitamina, a gotovo da ne sadrži ugljene hidrate. Iako se često posmatra kao ekstravagancija, ona može da postane nezamenljiv deo zdravog života.

Koliko kafe bi trebalo da popijemo da bi nam mozak bolje radio?
Postoje različita istraživanja koja dokazuju da je kafa u umerenim količinama dobra za organizam.
Putovanja

Ovo je zvanično najlepše skijalište u Evropi!
Jedno istraživanje kombinovalo je broj objava na društvenim mrežama, pratilaca i onlajn recenzija kako bi svakoj destinaciji dodelilo ocenu u kategoriji „najlepše skijalište“.

Najbolja mesta za proslavu Nove godine u Italiji!
Italija je zemlja gde se istorija, lepota i praznični duh sjedinjuju, posebno tokom dočeka Nove godine. Svaki grad nudi jedinstvenu proslavu – od veličanstvenog Rima do romantične Venecije. Bez obzira na to da li želite vesela okupljanja, spektakularan vatromet ili mirnu noć pod zvezdama, ovo su neka od najboljih mesta za doček Nove godine u Italiji
Preporučujemo

Lak za kosu može da nam pomogne da uklonimo određene fleke!
Ako ste primetili tragove hemijske olovke ili mastila na drvenim površinama u vašem domu, ne brinite – postoji jednostavno rešenje koje verovatno već imate pri ruci. Lak za kosu može da bude izuzetno efikasan u uklanjanju ovakvih mrlja, a sam proces čišćenja je brz i jednostavan.

Fantastičan trik za čiste prozore bez kondenzacije!
Zimi se često suočavamo s kondenzacijom na prozorima, što može da prouzrokuje vlagu i pojavu buđi. Ovi problemi ne samo da narušavaju izgled doma, već mogu da izazovu u druge zdravstvene tegobe poput iritacije očiju, kože, zapušenog nosa i otežanog disanja.

Kursna lista

	Kupovni	Srednji	Prodajni
EUR	116.15	116.97	117.78
CHF	123.52	124.39	125.26
USD	110.54	111.32	112.10

Povezani članci
Prednosti pozitivnog razmišljanja koje mlađe generacije bolje razumeju od starijih

Vaše misli mogu da promene tok vašeg života. Pozitivno razmišljanje više nije "lažni optimizam" kakvim ga starije generacije često smatraju. Brojna istraživanja poslednjih godina pokazala su da optimistično razmišljanje vodi ka pozitivnom stavu. Ljudi s pozitivnim stavom žive duže, srećnije i zdravije, pa evo šta bi trebalo da znate.

12-12-2024 | 10:09 | Autor/Izvor: Naxi media

Foto: Bigstock, shock

Pozitivno razmišljanje čini da se osećate bolje

Kada razmišljate pozitivno, osećaćete se bolje i u vezi sa sobom i sa životom uopšte, pokazala su istraživanja. Nemoguće je istovremeno osećati i pozitivne i negativne emocije — što više pozitivno razmišljate, više pozitivnih osećanja ćete imati. Osećaćete mir, sreću i smirenost.

Pozitivno razmišljanje pomaže u razvoju zdravog samopouzdanja

Verujte u sebe i u svoje odluke. Zdrav nivo samopouzdanja doprinosi osećaju sopstvene vrednosti i može čak unaprediti vaše zdravlje, potvrđuju psihološke studije, piše Your Tango.

Pozitivno razmišljanje vodi ka pozitivnim navikama

Kada se osećate dobro, lakše je razviti pozitivne navike kao što su redovno vežbanje, zdrava ishrana, prestanak pušenja i smanjenje odugovlačenja. Na primer, vežbanje ne samo da poboljšava fizičko zdravlje, već pozitivno utiče i na mentalno blagostanje.

Pozitivno razmišljanje povećava energiju

Imaćete više energije za ostvarivanje ciljeva i obavljanje svakodnevnih zadataka. Usmerite misli ka pozitivnim ishodima i vremenom će se oni ostvariti.

Pozitivno razmišljanje omogućava kontrolu nad sopstvenom sudbinom

Naš život oblikuju misli kojima se najčešće bavimo, potvrđuju psiholozi. Ako nastavite da preduzimate korake ka svojim ciljevima, možete kreirati život kakav ste oduvek želeli.

Pozitivno razmišljanje poboljšava sposobnost suočavanja sa izazovima

Teška vremena su neminovna, ali pozitivan stav olakšava prevazilaženje tih situacija i pruža snagu za dalje.

Pozitivno razmišljanje smanjuje stres

Svakodnevni problemi koji su ranije delovali traumatično postaće manje značajni. Imaćete manje poteškoća na poslu i u drugim aktivnostima koje su ranije izazivale stres. Prema istraživanjima Američkog psihološkog udruženja, dugotrajni stres može izazvati glavobolje, migrene i bolove širom tela.

Pozitivno razmišljanje doprinosi boljem zdravlju

Fizičko zdravlje je u velikoj meri povezano s mentalnim zdravljem. Pozitivne osobe ređe osećaju bol i imaju manje ograničenja u socijalnim aktivnostima, pokazala su istraživanja.

Pozitivno razmišljanje unapređuje odnose

Ljudi koji su pozitivni privlače slične osobe u svoj život. Kada se osećate dobro, drugi žele više da budu u vašem društvu. Što više zahvalnosti i ljubavi pokazujete, to ćete više istih emocija dobiti zauzvrat.

Tagovi: lifestyle psihologija pozitivno razmisljanje
Pročitajte i...

Za lepši dan: Ove rečenice ponavljajte svakodnevno
I sami znate da nešto što ponovite više puta posle određenog vremena počinje da deluje istinito i realno. I mada možda ne verujete u moć autosugestije, imajte na umu da vas ne košta vas ništa da pokušate da izgovarate ove rečenice svakodnevno kako biste se bolje osećali.

Sprečite burnout u prazničnom periodu!
Iako se mnogima čini da je ovo najlepši period godine i da je kao stvoren za uživanje, ubrzani tempo života nam zapravo nameće mnogobrojne obaveze... Dok se trudimo da završimo obaveze na poslu i svedemo račune, stignemo na korporativne proslave, dečije predstave i praznična okupljanja sa prijateljima. lako možemo da osetimo da nam stvari koje bi trebalo da nam donose radost postaju teret i obaveza. Evo nekih saveta koji će vam pomoći da balansirate tokom praznika i sprečite "sagorevanje"...

Ovo je najvažniji element svake uspešne veze!
Očekivanja i norme vezane za ljubav i veze sve se više menjaju. Tradicionalni modeli odnosa, koji su počivali na unapred određenim pravilima i ulogama, danas se sve češće preispituju, otvarajući prostor za fleksibilnija shvatanja odnosa, identiteta i sreće.
Komentari

Komentara: 0

Postavi komentar: