Kada razmotrimo ovo pitanje, postaje jasno da je način na koji razgovaramo sa sobom važan. Naše misli stvaraju naše reči.

Postoji jednostavna rečenica od dve reči koju najpoštovaniji ljudi ponavljaju svakodnevno. Fraza koju oni svakodnevno ponavljaju je: „Ja biram.”

Razmislite o tome šta sada radite. Da li shvatate da to radite jer ste odlučili da to radite? Možda tiho preuzimate odgovornost govoreći sebi: „Biram da sada radim nešto.”

Preuzimanje odgovornosti za svoj život i postupke može vas dovesti do boljih izbora i višeg samopouzdanja, što istraživanje iz 2022. godine potvrđuje.

S druge strane, možda sebi govorite da biste radije radili nešto drugo sada. Možda čak pokušavate da krivicu za to što radite prebacite na nekog drugog.

Ako je to slučaj, da li bi bilo korisno da razmislite koliko vam ovakav način razmišljanja koristi? Da li su te misli osnažujuće?

Većina moćnih ljudi vidi sebe kao one koji svesno biraju kako provode svoje vreme. Oni svesno vide svoje vreme kao prioritet. Zašto ova rečenica  ljude čini poštovanijima i moćnijima?

Izgovaranjem snažnih reči „ Ja biram”, priznaju sebi da donose izbor u svakom trenutku o tome kako provode svoj dragoceni život.

I oni imaju istih 24 sata dnevno i 7 dana u nedelji koje milijarde drugih ljudi širom sveta imaju na raspolaganju. Međutim, većina tih ljudi ne prioritizuje svoje vreme.

Šta bi se promenilo u vašem životu kada biste svakodnevno priznavali ono što najmoćniji ljudi priznaju sebi („Biram da radim X”)? Šta god da radite sada, dešava se zato što ste to izabrali.

Od svih naizgled beskonačnih stvari koje biste mogli da radite u ovom trenutku, izabrali ste da deo svojih 1440 minuta u toku dana, ili deo svojih 525.600 minuta godišnje, provedete radeći upravo ovo. Svakog sekunda postoje mnoge stvari koje biste mogli da radite, ali radite upravo ovo. Možete sebi reći: „Biram da čitam ovaj članak. Mogao bih da radim nešto drugo. Ipak, biram ovo.”

Prednosti uočavanja našeg unutrašnjeg govora u trenutku kada ga doživljavamo. Dok priznajemo da imamo moć da kontrolišemo svoje vreme i „biramo” svoje aktivnosti, preuzimamo odgovornost za svoje postupke.

Postajemo odgovorni. Na neki način, „pravimo bilans”. Uz unutrašnji dijalog „Biram”, verovatno postoji i svest o bezbroju drugih stvari koje „ja” mogu raditi u datom trenutku.

Ipak, ovde sam, birajući „ovo”, šta god „ovo” bilo. Ta svest je osnovna skripta za vaš unutrašnji dijalog. Postoji osećaj slobode u izboru i lične moći u odlučivanju kako da provedemo svoje dragoceno vreme.

Ona učvršćuje osećaj delovanja na osnovu želje. Ispunjenje želje pruža osećaj autonomije i kreativne snage ljudskog postojanja. Iz kontrasta ponuđenih mogućnosti, u svakom trenutku, stalno biramo između onoga što želimo, šta nam se nudi i onoga što ne želimo.

Ovakvo ponašanje nam pomaže da se uskladimo sa našim osećajem svrhe. Jača našu intuiciju i unutrašnju mudrost, povezujući nas sa našim najvišim ja. Istraživanje iz 2013. pokazuje da je postojanje svrhe u životu korisno i može dovesti do manje stresnog života.