-
Poslednjih 5 pesama
- Toše Proeski - Jedina
- Aerodrom - Digni me visoko
- Azra - Usne Vrele Visnje
- Plavi orkestar - Bolje Biti Pijan, Nego Star
- Gibonni - Kad sam nasamo s njom
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Krem torta sa bananama i malinama
Ova torta je lagana i sočna i savršeno će se uklopiti u prolećnu atmosferu i toplije dane koji nam stižu...
Aromatični rižoto sa škampima
Ovaj prefinjeni rižoto svojim bogatim ukusom dočaraće vam miris mora i probuditi osećaj letnjeg odmora.
-
Zdravlje
Pet znakova da unosite previše šećera
Teško je zamisliti život bez šećera. Ali koliko je previše? Američko udruženje za srce preporučuje da žene ne unose više od šest kašičica šećera dnevno, dok je za muškarce granica devet kašičica. To znači najviše 25–36 grama ili oko 100–150 kalorija šećera dnevno. Svetska zdravstvena organizacija (WHO) savetuje da se unos ograniči na 50 grama, a idealno ne više od 25 grama dnevno.
Oslobodite se dosadnog hrkanja uz ovih 7 saveta!
Možda ste među 45% odraslih koji povremeno hrču ili poznajete nekoga ko to radi. Iako se često šalimo na račun onih koji često hrču imajte na umu da je hrkanje često ozbiljna stvar.
-
Putovanja
Produženi vikend: Četiri mesta koja bi trebalo da posetite u Srbiji
U potrazi za avanturom često biramo destinacije van naše zemlje, dok mnoga mesta koja su nam blizu ostaju nedovoljno istražena... Savršen odmor moguće je organizovati samo ako se malo udaljite od grada ili posetite deo države u koji nikad niste kročili.
Najglamurozniji gradovi Evrope prema novoj studiji
Pilates studiji, spa centri i saloni lepote – ovi gradovi ih imaju u izobilju!
-
Preporučujemo
Kada je pravo vreme da zamenimo stare peškire?
Mnogi veruju da peškiri mogu da traju decenijama, jer se redovno peru na visokim temperaturama. Iako postoje načini da im produžite vek, četiri jasna znaka ukazuju na to da je vreme za zamenu.
Prirodni trikovi za mekšu i svežiju posteljinu
Nakon dužeg korišćenja ili skladištenja, posteljina i pokrivači mogu da izgube svoju mekoću i svežinu, da postanu grubi i manje prijatni na dodir. Umesto da posegnete za kupovnim omekšivačima punim hemikalija, postoji jednostavan i prirodan način da ih osvežite i omekšate koristeći sastojke koje verovatno već imate kod kuće.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 124.14 125.02 125.89 USD 105.95 106.69 107.44
-
Čitajte: Zašto je dobro stvoriti naviku čitanja?
Ljubitelji pisane reči znaju da se među koricama nalazi pravo bogatstvo, a čitalačke navike se, kao i bilo koje druge, mogu stvoriti.
31-08-2022 | 12:02 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-sidarta
Ukoliko nemate naviku čitanja, postepeno se navikavajte na ovu aktivnost - za početak knjiga može biti odličan način da utonete u san. Na ovaj način izbeći ćete gledanje u ekran, a odaberite sadržaj koji vas zanima i koji je opuštajući.
Čitanje knjiga poboljšava vokabular, a brojna istraživanja su pokazala da isto tako pozitivno utiče na razvoj kreativnosti, imaginacije, pisanja i poboljšanje memorije.
Čitanje može umanjiti stres, tok negativnih misli i poboljšati raspoloženje.
Svaka knjiga može uneti nove informacije u naš život i zainteresovati nas za najrazličitije teme. Dakle, pored bogaćenja vokabulara, proširićemo i okvir naših interesovanja.
Čitanje knjiga ne zahteva veliko materijalno ulaganje - Knjigu uvek možemo pozajmiti ili učlaniti se u biblioteku čineći ih tako dostupnima. Naravno, oni koji žele i koji su u mogućnosti uvek mogu napraviti i vlastitu kućnu biblioteku.
Čitanje može biti i grupna zabava - Oformite sa svojim prijateljima svojevrsni čitalački klub i svakog meseca ili u nekom određenom periodu razgovarajte o pročitanom delu. Ovo će omogućiti da saznate i drugačije viđenje određenog dela, što i jeste bogatstvo umetnosti - velika mogućnost tumačenja i otkrivanja novih značenja.
-
Pročitajte i...
Četiri nova hobija koja donose radost ovog proleća
Pronađite nove aktivnosti koje će vam proširiti vidike i doneti osećaj mira i spokoja. Otkrivanjem novih hobija I novih mogućnosti istovremeno ćete otkrivati i nove talente, a možda ćete dobiti priliku I da sagledate sebe u potpuno novom svetlu.
Kišni vikend: Pet inspirativnih knjiga koje možete da pročitate
Čini se da će ovog vikenda padati kiša, pa mnogi od nas neće moći da iskoriste slobodne dane onako kako su planirali. Jasno je da većina ljudi ne voli kišu, ali uprkos tome imajte u vidu da kišni dani mogu da nam donesu savršenu priliku za odmor i apsolutni reset. Zato smo za vas izabrali pet naslova koji će vas odvesti na nezaboravna putovanja kroz različite žanrove i epohe.
„Od akcije do glumačke interpretacije - Smernice Jana Fabra za izvođača XXI veka”
Juče, na Svetski dan pozorišta, u Institutu za umetničku igru, čuveni belgijski multidisciplinarni umetnik, Jan Fabr, vratio se u Beograd kako bi promovisao svoju knjigu „Od akcije do glumačke interpretacije - Smernice Jana Fabra za izvođača XXI veka”, čiji je autor, pored Lika Van der Drisa.
Obogatite vašu svakodnevnicu
Svakodnevne obaveze i izazovi utiču na kvalitet života. Neretko zaboravimo na sitnice koje nam mogu ulepšati svakodnevnicu, poboljšati raspoloženje i obezbediti progres.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: