-
Poslednjih 5 pesama
- Film - Pjevajmo do zore
- Severina - Pogled ispod obrva
- EKV - Krug
- Ana Stanić - Molila sam andjele
- Idoli - Dok dobuje kisa
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoTart sa čokoladom i malinama
Sočan, mekan i osvežavajući tart sa malinama savršeno će se uklopiti uz popodnevnu limunadu i kafu. Imajte na umu da recept ne iziskuje da budete profesionalac, a neće vam ni oduzeti mnogo vremena.
Testenina sa tikvicama i slaninomAko nemate danas ideju za pripremu ručka, nemate previše vremena i sve vam je dosadilo, probajte ovaj jednostavni recept koji će vas oduševiti.
-
ZdravljeSve prednosti vitamina C
Većina nas već razume koliko je vitamin C važan za naš imuni sistem. Vašem telu je potrebno dovoljno vitamina C dnevno da podrži svoje delovanje kao moćnog antioksidansa, pojačivača enzima, pojačivača apsorpcije gvožđa i još mnogo toga.
Sok koji može da vam pomogne u snižavanju krvnog pritiskaVerovatno nikada ne biste pomislili da sok može da vam pomogne u snižavanju povišenog pritiska, ali sada možete da razmotrite ovu opciju.
-
PutovanjaProduženi vikend: Četiri mesta koja bi trebalo da posetite u Srbiji
U potrazi za avanturom često biramo destinacije van naše zemlje, dok mnoga mesta koja su nam blizu ostaju nedovoljno istražena... Savršen odmor moguće je organizovati samo ako se malo udaljite od grada ili posetite deo države u koji nikad niste kročili.
Pet najboljih evropskih nacionalnih parkova: Da li vam se dopada ovaj izbor?Travel novinarka britanskog medija The Guardian Rejčel Dikson izdvojila je pet najboljih evropskih nacionalnih parkova, a vi svakako proverite da li vam se njen izbor dopada.
-
PreporučujemoUklonite fleke sa kuhinjskih krpa uz pomoć ovog recepta
Kuhinjske krpe najčešće i nakon pranja u mašini za veš na najvišoj temperaturi ostaju sa flekama i zato vam je neophodan trik uz pomoć kojeg ćete uvek uspeti da se izborite sa dosadnim mrljama.
Napravite lopticu od folije i ubacite je u mašinu za pranje sudovaOtkrili smo genijalan trik koji se deli društvenim mrežama, a verovatno vam nikada ne bi pao na pamet.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.33 117.15 117.97 CHF 118.79 119.63 120.47 USD 108.49 109.25 110.02
-
Simptomi koji ukazuju na moguću intoleranciju na gluten
Gluten je sastavni deo mnogih ukusnih jela poput peciva i testenina, ali može da se nađe i u nekim specifičnim jelima za koje nikada ne biste pomislili da sadrže gluten.
18-03-2024 | 10:01 | Autor/Izvor: Naxi media, Health
Foto: Bigstock, bubutu
Međutim, nekim ljudima može da bude veliki izazov da ga svare i zato su prinuđeni da ga izbegavaju. Gastrointestinalni simptomi su česti kod intolerancije na gluten.
1. Bol ili nelagodnost u stomaku, koji mogu biti i blagi i teški, ali i kratkoročni ili dugotrajniji
2. Gasovi i nadimanje, što je podrazumeva osećaj zatezanja, punjenja ili oticanja u stomaku, posebno nakon jela.
3. Mučnina ili uznemireni stomak, zbog čega osećate nemir i blagu mučninu.
4. Dijareja, koja se ponavlja nekoliko puta dnevno.
5. Zatvor, što znači da imate manje od tri pražnjenja creva nedeljno ili da imate poteškoće pri pražnjenju.
6. Mučnina i povraćanje, nakon što jedete ili pijete
Ovi probavni simptomi se obično pojavljuju prilično brzo nakon konzumiranja glutena - u roku od nekoliko sati ili jednog dana, pri čemu se ovo malo razlikuje od gastrointestinalnih simptoma celijakije, koji se obično pojavljuju najmanje dan nakon konzumiranja glutena, prenosi Health.
Ne-digestivni simptomi netolerancije na glutenOvi ne-digestivni simptomi su poznati kao ekstraintestinalni simptomi. Neki od najčešćih ne-digestivnih simptoma intolerancije na gluten su:
1. Umor, kao i neuobičajeno nizak nivo energije.
2. Glavobolje, kod kojih bol može biti i tup i oštar, pa i pulsirajući koji može da se razvije u migrenu.
3. Poremećaji raspoloženja, poput anksioznosti ili depresije, potencijalno zbog načina na koji gluten interaguje sa mozgom.
4. Magla u mozgu, ili nemogućnost koncentracije ili fokusiranja, što verovatno potiče od načina na koji se čini da gluten izaziva neurološke probleme.5. Problemi sa kožom, kao što su osip koji svrbi, sličan ekcemu ili psorijazi, iako je tačna veza između netolerancije glutena i iritacije kože nejasna.
6. Bol u zglobovima, kao što je tup bol ili oštar, ubod, verovatno zbog široko rasprostranjene upale u telu koja je izazvana konzumiranjem glutena.
7. Neuropatija, osećaj utrnulosti ili peckanja u rukama i stopalima, što može biti povezano sa antitelima koja telo ponekad proizvodi kada se konzumira gluten.
8. Anemija, nedostatak gvožđa koji može da izazove simptome kao što su vrtoglavica, nepravilan rad srca, osećaj hladnoće i kratak dah jer telo možda neće apsorbovati gvožđe i druge esencijalne hranljive materije kao što bi trebalo sa netolerancijom na gluten. -
Pročitajte i...Sve prednosti vitamina C
Većina nas već razume koliko je vitamin C važan za naš imuni sistem. Vašem telu je potrebno dovoljno vitamina C dnevno da podrži svoje delovanje kao moćnog antioksidansa, pojačivača enzima, pojačivača apsorpcije gvožđa i još mnogo toga.
Sok koji može da vam pomogne u snižavanju krvnog pritiskaVerovatno nikada ne biste pomislili da sok može da vam pomogne u snižavanju povišenog pritiska, ali sada možete da razmotrite ovu opciju.
Ambliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
Korisni saveti za prevenciju visokog pritiskaVeća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: