-
Poslednjih 5 pesama
- Sladjana i Dado - Princeza
- Parni Valjak - Suzama se vatre ne gase
- Trio passage - Posle devet godina
- Riblja čorba - Kada padne noć
- Piloti - Neverna si
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoSmoothie sa jagodama i avokadom
Evo jedne sjajne ideje za ukusnu užinu koju ovih dana možete konzumirati dok šetate prirodom. Svakako ovaj napitak je izuzetno hranljiv, pa možete da ga konzumirate i za doručak.
Tart sa čokoladom i malinamaSočan, mekan i osvežavajući tart sa malinama savršeno će se uklopiti uz popodnevnu limunadu i kafu. Imajte na umu da recept ne iziskuje da budete profesionalac, a neće vam ni oduzeti mnogo vremena.
-
ZdravljePatite od migrene? Izbegavajte ovu hranu i pića
U zavisnosti od vaših jedinstvenih pokretača, moguće je da vaša ishrana može da doprinese vašim glavoboljama. Različite vrste hrane su povezane sa tupim, oštrim bolom, mučninom i problemima sa vidom zbog migrene.
Sve prednosti vitamina CVećina nas već razume koliko je vitamin C važan za naš imuni sistem. Vašem telu je potrebno dovoljno vitamina C dnevno da podrži svoje delovanje kao moćnog antioksidansa, pojačivača enzima, pojačivača apsorpcije gvožđa i još mnogo toga.
-
PutovanjaIzletnički vodič za Prvi Maj; Beograd i okolina Beograda
Ako živite u Beogradu, a nemate nikakav plan za praznik koji se bliži, ovaj vodič sigurno može da vam pomogne pri izboru savršene lokacije. S druge strane Beograd, ali i okolina Beograda mogu dosta toga da ponude ako dolazite iz drugog kraja zemlje.
Produženi vikend: Četiri mesta koja bi trebalo da posetite u SrbijiU potrazi za avanturom često biramo destinacije van naše zemlje, dok mnoga mesta koja su nam blizu ostaju nedovoljno istražena... Savršen odmor moguće je organizovati samo ako se malo udaljite od grada ili posetite deo države u koji nikad niste kročili.
-
PreporučujemoKoliko dugo smemo da držimo mokru odeću u veš mašini?
Vreme kada uključite mašinu za odeću uvek možete iskoristiti za obavljanje drugih poslova, ali i za odmor. Međutim, u tim trenucima može da se desi da zaboravimo da izvadimo mokru odeću iz mašine, što često dovodi do toga da odeća poprimi neprijatan miris.
Uklonite fleke sa kuhinjskih krpa uz pomoć ovog receptaKuhinjske krpe najčešće i nakon pranja u mašini za veš na najvišoj temperaturi ostaju sa flekama i zato vam je neophodan trik uz pomoć kojeg ćete uvek uspeti da se izborite sa dosadnim mrljama.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.29 117.11 117.93 CHF 119.14 119.98 120.82 USD 108.60 109.37 110.13
-
Obratite pažnju: Prvi simptomi nedostatka cinka mogu da se uoče na koži
Cink je važan mineral za ljudsko telo i neophodan je za neometano funkcionisanje organizma.
07-11-2023 | 09:39 | Autor/Izvor: Naxi media, Health Direct
Foto: Bigstock, Kmpzzz
Prema Health Directu, cink se koristi za obavljanje funkcija u telu kao što su održavanje imunog sistema, funkcije štitne žlezde, zgrušavanja krvi, poboljšanje čula ukusa i mirisa, a posebno je važan tokom trudnoće za normalan rast i razvoj deteta.
Osim toga, cink je neophodan i našoj koži jer pomaže u zarastanju rana. Jedan od ranih znakova nedostatka cinka su promene na koži koje u početku liče na ekcem, ali ne nestaju čak ni nakon tretmana hidratantnim kremama ili steroidnim kremama. Ove promene se prvo mogu primetiti oko usta i ruku.
Takođe, znak na koži koji uključuje njegov nedostatak je pojava akni. Ostali simptomi nedostatka cinka su: češće infekcije, dijareja, problemi sa vidom, promene kose ili gubitak kose.
Nedostatak je obično uzrokovan problemima sa apsorpcijom cinka iz ishrane ili nedovoljnim unosom cinka u ishrani. U slučaju ekstremnog nedostatka ovog minerala, neophodno je koristiti suplemente, ali u tom slučaju obavezno se konsultujte sa lekarom.Najbolji način da se izbegne nedostatak za većinu ljudi je da jedu više hrane bogate cinkom, kao što su mlečni proizvodi, živina i crveno meso i morski plodovi. Cink se takođe može naći u žitaricama, mahunarkama, orašastim plodovima i semenkama, ali najbolja apsorpcija je iz životinjskih izvora.
-
Pročitajte i...Patite od migrene? Izbegavajte ovu hranu i pića
U zavisnosti od vaših jedinstvenih pokretača, moguće je da vaša ishrana može da doprinese vašim glavoboljama. Različite vrste hrane su povezane sa tupim, oštrim bolom, mučninom i problemima sa vidom zbog migrene.
Sve prednosti vitamina CVećina nas već razume koliko je vitamin C važan za naš imuni sistem. Vašem telu je potrebno dovoljno vitamina C dnevno da podrži svoje delovanje kao moćnog antioksidansa, pojačivača enzima, pojačivača apsorpcije gvožđa i još mnogo toga.
Sok koji može da vam pomogne u snižavanju krvnog pritiskaVerovatno nikada ne biste pomislili da sok može da vam pomogne u snižavanju povišenog pritiska, ali sada možete da razmotrite ovu opciju.
Ambliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: