-
Poslednjih 5 pesama
- Parni Valjak - Samo Ti
- Dino Dvornik - Ti si mi u mislima
- Tijana Bogicevic - Kad Odem
- Zdravko Čolić - Na ovaj dan
- Bijelo dugme - Za Esmu
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Neobične ćufte sa povrćem
Ako ste apsolvirali pripremu tradicionalnih ćufti, evo malo izmenjenog recepta...
Namaz od maslina
Ovaj namaz možete da konzumirate uz ribu, krompir i svinjetinu. Namaz takođe predstavlja domaću, zdravu verziju paštete, pa ga možete jesti i za doručak i večeru.
-
Zdravlje
Izuzetne MOĆI maline: Iskoritite sezonu i blagodeti ove voćke!
Maline imaju malo ugljenih hidrata i mnogo vlakana, što ih čini pametnim izborom za svakoga. Zdravstveni benefiti ovog voća su mnogobrojni, a kako sezona kratko traje bila bi prava šteta da je propustite.
Simptomi koji ukazuju na nedovoljan unos preteina
Protein je jedan od glavnih gradivnih blokova tela. Igra ključnu ulogu u strukturi i funkciji mišića, kože, enzima i hormona. Neki znaci i simptomi nedostatka proteina uključuju edem, gubitak kose, povećanu glad i teže infekcije, između ostalog. Ovo može da utiče na skoro sve aspekte funkcionisanja tela i dovesti do različitih zdravstvenih problema. Tekst navodi 8 simptoma niskog unosa ili nedostatka proteina.
-
-
Putovanja
Planiramo letovanje: Tri ostrva u Grčkoj koja možete da posetite
U Grčkoj, Mediteranskom dragulju, leže brojna ostrva koja očaravaju svojom raznolikošću i lepotom. Tri ostrva koja se ističu po svojoj jedinstvenosti, a nisu toliko tolika isforsirana mogu da posluže kao ideja za letovanje ove godine.
Vogue je izabrao 11 najlepših plaža u Evropi
Evropa, sa svojom razuđenom obalom i nizom ostrva, otkriva brojne bisere, navodi Vogue, koji je nedavno predstavio 11 najlepših plaža u Evropi.
-
Preporučujemo
Dosadne mušice i efikasni načini da ih se stvarno rešite
Mnogi od nas u ovom periodu jednostavno ne mogu da pronađu adekvatno rešenje protiv dosadnih mušica. Istovremeno mnogi ne žele da koriste hemikalije, a ipak postoje jednostavna i prirodna rešenja koja su nam dostupna i veoma efikasna.
Proizvod koji može da vam pomogne da očistite tuš
Glavu tuša možete da očistite uz pomoć neočekivanog proizvoda - antibakterijskih tableta za zubne proteze.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.22 117.04 117.86 CHF 120.07 120.92 121.77 USD 108.04 108.80 109.56
-
Navike uspešnih ljudi: Još danas usvojite bar jednu!
Da li nekada posmatrate uspešne ljude i da li vam se čini da oni imaju drugačije obrasce ponašanja i navike koje neguju godinama unazad? Iako možda ne stremite uspehu i pronalazite sreću u drugim stvarima, nije na odmet da usvojite navike uspešnih ljudi, jer mogu da vam promene pogled na život...
27-06-2024 | 11:22 | Autor/Izvor: Naxi media, msn.com
Foto: Bigstock, ikostudio
Evo nekih stvari koje možete da usvojite već danas:
Čitanje sa ciljem i svrhom
Čitanje sa svrhom odlika je vrlo uspešnih ljudi. Pronađite teme koje ne samo da volite da čitate, već i one koje možete da iskoristite u svakodnevnom životu.Tuširanje hladnom vodom
Hladni tuševi su trend koji praktikuje sve više ljudi. Ovo može brzo da vas razbudi i unese energiju kada imate naporan dan. Ipak, pre nego što vam ovo postane rutina konsultujte se sa doktorom.Nošenje iste odeće svaki dan
Ovo može da bude pomalo ekstremno, ali vrlo uspešni ljudi tvrde da ovako štede i vreme i novac.Razmišljanje u decenijama
Uspešni ljudi ne razmišljaju samo o tome gde će biti sutra nego za deset, dvadeset godina. Za to vam je potrebno planiranje i vizija, još jedna impresivna osobina vrlo uspešnih pojedinaca.
Svakodnevno vežbanje
Nikada ne preskačite vežbanje, uvek odradite vežbe - osećaćete se bolje i uspešnije, a to će se potom odraziti i na vaš život. Mentalne i fizičke dobrobiti vežbanja su neosporne.
Pomaganje drugima
Pomaganje drugima je suština života. Ako imate priliku da pomognete nekome, iskoristite to. Ljudi koji nisu stalno preokupirani sobom i vlastitim potrebama, već razmišljaju i o drugima, daleko su srećniji.
Digitalna detoksikacija
Vrlo je važno da ostavite svoj telefon i posvetite se aktivnostima koje isključiju virtuelni svet. To će vam pomoći da kreativnije razmišljate i postignete mir.
Doslednost
Bez obzira na to šta radite, morate ostati dosledni ako želite da uspete. Izuzetno uspešni ljudi znaju kako da stvore doslednost i rutinu u svojim životima.
Postavljanje pravih pitanja
Ne plašite se da postavite pitanja, pregovarate i razmišljate izvan okvira. Postavljanje pravih pitanja otvara nove prilike za koje niste znali da postoje.Učenje novih veština
Učenje novih veština je još jedna odlika uspešnih ljudi. Kada imate priliku da naučite nešto novo, to vam može u potpunosti promeniti život. Zato, potražite takve prilike i iskoristite ih za rast, prenosi msn.com. -
Pročitajte i...
Trendi kupaći kostimi koje nosimo ove sezone
Ove godine recikliramo starije modele, vraćajući se klasičnim i jednostavnijim kreacijama. Uz retro modele patika i vintidž haljine, sve ovo nam donosi jednu dozu nostalgije i vraća nas u neka stara vremena koja volimo da romantizujemo.
Deset karakteristika ljudi koji imaju naglašenu intuiciju
Intuiciju nije lako objasniti i svakako nije pametno da se isključivo oslanjamo na nju. Ipak, ako bismo zanemarili intuiciju i potpuno je ignorisali, često bismo donosili pogrešne odluke. Moguće je i da ste vi primetili da postoje ljudi sa izraženijom intuicijom, a možda ste i vi među njima. Imajte na umu da ljudi s razvijenom intuicijom snažno osećaju i predviđaju događaje koji će se tek dogoditi. Međutim, to nisu jedine njihove karakteristike…
Kako da ostanete smireni i produktivni tokom letnjih vrućina?
Neki ljudi ne obraćaju pažnju na vrućinu, pa nisu ni svesni njenih posledica... Imajte u vidu da su vrućine jako iscrpljujuće, da mogu da izazovu nelagodnost i da utiču na produktivnost i motivaciju. U najgorem slučaju mogu ozbiljno da poremete vaše psihičko stanje, tako da ne budete uopšte svesni uzroka.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: