-
Poslednjih 5 pesama
- Vanna - Iz Inata
- Oliver Mandić - Pitaju me pitaju
- Merlin - Šta ti značim ja
- Oliver Dragojević - Gdje To Pise
- Generacija 5 - Ti i ja
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Domaća pita sa višnjama
Kišni dani nas prosto mame da popodne provedemo uz knjigu, čaj i naravno uz neki poseban desert, a trenutno ništa lepše ne možemo da zamislimo od domaće pite sa višnjama.
Domaća supa od junetine i piletine!
Sigurni smo da svi volite pileću i juneću domaću supu, ali da li ste probali da kombinujete ove dve vrsta mesa?
-
Zdravlje
Tri naučno-podržane dijete koje će vam zaista pomoći da smršate
Popularne dijete, koje se nazivaju i brze dijete, koje slavne ličnosti i uticajni ljudi promovišu, postoje već godinama. Studije ipak sugerišu da oko 80 odsto svih dijeta ne uspe – pri čemu osoba na kraju vrati svu težinu koju je izgubila ili čak dobije više nego što je izgubila.
Šta naša stopala mogu da nam "kažu" o našem zdravlju?
Bol i otok u stopalima obično nisu razlog za ozbiljnu zabrinutost, posebno ako su prolazni i rezultat naporne fizičke aktivnosti, ali postoje ipak postoje stvari na koje treba da obratite pažnju.
-
Putovanja
Najjeftiniji i najskuplji gradovi u Evropi za hranu i piće
Troškovi prevoza i smeštaja nisu jedini izdaci na putovanju – evo gde možete jesti i piti po povoljnim cenama.
Najlepša mesta u Južnoj Americi prema izboru Time Out-a
Izgubljeni grad Inka u Peruu, prostrane slane ravnice i impozantan glečer predstavljaju ovaj kontinent na našem nedavno ažuriranom spisku.
-
Preporučujemo
Stručnjaci otkrivaju šta sve možemo da očistimo uz pomoć jedne tablete za za pranje sudova
Kada dođe red na detaljno čišćenje kupatila, počnite tako što ćete ubaciti tabletu za mašinu za sudove u WC šolju. Tablete za mašinu za sudove napravljene su da se izbore sa tvrdokornim mrljama, ostacima hrane i masnoćom, čak i u uslovima tvrde vode. Zato ne čudi što ih sve više ljudi koristi i van kuhinje. A znate li šta sve možete očistiti samo jednom tabletom?
Kada bi trebalo da bacite kuhinjski sunđer?
Nakon što kuhinjskim sunđerom operete lonce, šerpe i druge sudove koje svakodnevno koristite, verovatno samo odložite sunđer i više ne razmišljate o tome. Međutim, da li ste se ikada pitali kada je zaista krajnje vreme da ih bacite?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 121.78 122.64 123.49 USD 106.67 107.42 108.18
-
Kako da budete produktivniji?
Pandemija koronavirusa odražila se i naše životne navike. Mnogi su svoj posao preneli u svoje domove, neki su napravili pauzu i polako se vraćaju svojim radnim mestima, a sve navedeno se odrazilo i na našu promenu dnevne rutine. Donosimo vam nekoliko saveta kako da budete produktivniji.
13-05-2020 | 14:08 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock- Juggernaut69
Dobra organizacija je pola uspeha. Stoga, potrudite se da napravite dnevni raspored, koga ćete se pridržavati. Ukoliko ste kod kuće, raspored formirajte kao da ste na radnom mestu, a potrudite se da se tako i ponašate, odnosno poštujete prethodno pripremljen raspored.
Taj raspored možete napraviti pred odlazak na spavanje, jer do tada možete imati uvid u sve obaveze koje vas očekuju tokom narednog dana.
Stvorite jutarnju rutinu koja će vam pomoći da dan započnete rasterećeno i uz osmeh. Navijte budilnik malo ranije kako biste imali vremena za lagano istezanje, trening ili meditaciju. Popijte kafu, čaj ili sveže ceđeno voće u tišini, pripremajući se za sve obaveze koje vas očekuju. Na taj način sprečićete kašnjenje i pojavu stresa od ranog jutra.
Prostor za rad - Ukoliko radite od kuće, napravite radni prostor. Trduite se da ne radite iz kreveta, jer ćete na taj način biti manje produktivni. Prostor za rad neka bude namenjen isključivo tome, kako biste odrzali fokus.
Pravite kratke pauze - Da prošetate, istegnete se, ručate ili užinate.
Osmislite dan i nakon poslovnih obaveza - Neka vam i ovo bude motivacija da posao završite na vreme, kako biste nakon toga uživali u društvu porodice, prijatelja ili nekom drugom vidu rekreacije i relaksacije.
-
Pročitajte i...
Trikovi milenijalaca: Devet navika koje im daju prednost nad Gen-Z
Hajde da budemo iskreni — milenijalci često trpe kritike. Od toga da ih nazivaju „generacijom sagorevanja“ do stalnog poređenja s mlađom generacijom koja dominira TikTokom, lako je zaboraviti da su usput pokupili i neke korisne trikove.
Vodič kroz decenije: Pravi prioriteti se razlikuju u svakoj fazi života!
Iako su za mnoge ljude godine "samo broj", svi smo svesni da različite faze u našim životima donose različite izazove. Prioriteti nam se kako starimo i postajemo zreliji menjaju... I dok neki postaju manje važni, neki se sponatano javljaju i ostaju sa nama jako dugo...
Tri uverenja zbog kojih se osećamo nezadovoljno i nesrećno
Duboko u sebi, mnogi od nas nisu srećni. Brinemo za budućnost i pitamo se šta bi nam ta budućnost mogla doneti. Nažalost, samo razumevanje da smo nesrećni nije dovoljno. Da bismo nastavili sa svojim životima, moramo da razumemo šta izaziva ova osećanja, kaže Nik Vignal, psiholog i autor koji deli praktične savete o emocionalnom zdravlju i blagostanju.
Kako da prepoznamo osobu koja uvek krivi druge za svoje probleme
Neki ljudi često uzrokuju sukobe i probleme, ali istovremeno izbegavaju preuzimanje odgovornosti za svoje postupke. Iako možda mislite da je sa ovakvim ljudima sve jasno i da možete lako da ih prepoznate, nije uvek baš tako, jer često koriste suptilne metode kojima prikrivaju svoje stvarne namere. Evo kako da ih prepoznate:
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: