-
Poslednjih 5 pesama
- MVP - Celu noć i celi dan
- Merlin - Smijehom strah pokrijem
- YU Grupa - Dunavom šibaju vetrovi
- Tony Cetinski - Blago onom ko te ima
- Bijelo dugme - Ružica si bila
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoRuska salata sa piletinom i kukuruzom
Isprobajte različite varijante ove fenomenalne salate, uključujući i ovu sa piletinom i kukuruzom, koja nas je sve oduševila.
Aromatični pire od celeraMožda pire od celera nije prva stvar koju ćete poželeti da pripremite kao dodatak uz vaše glavno jelo, a li ipak imajte dve stvari na umu pre nego što odustanete. Pire od celera se služi u mnogim poznatim i visoko rangiranim restoranima i savršeno se uklapa uz meso. Takođe pire od celera je definitivno zdravija verzija.
-
ZdravljeUbrzajte metabolizam uz dva začina koja možete da dodate u kafu
Uz dva začina ne samo da možete da obogatite ukus kafe, već možete i da ubrzate vaš metabolizam.
Naučnici otkrivaju: Posebna ishrana može da uspori starenje mozgaIako za sada ne postoji način da se proces starenja mozga zaustavi, moguće je usporiti njegov pad, a nova studija ukazuje na ključnu ulogu nivoa šećera u krvi u brzini starenja mozga.
-
PutovanjaNajbolje destinacije za putovanja u 2025. godini!
Dvadeset članova redakcije magazina Travel + Leisure odabralo je 50 najboljih destinacija za 2025. godinu, a mi smo sa liste izdvojili deset destinacija koje će vam sigurno biti interesantne i privlačne. I dok su neke prilično udaljene i potrebna vam je ozbiljna organizacija da ih dobro upoznate, još uvek su na listi i one koje se nalaze u Evropi i koje su idealne za produženi vikend.
Najbolje zimske destinacije u Evropi ove sezone!Magazin TimeOut kreirao je listu najboljih destinacija za zimski period. Navodi se da moežete da birate mesta od severa Finske do fantastičnih ulica Španije, pa evo gde biste sve mogli da otputujete ove zime!
-
PreporučujemoPet prirodnih načina da održite svež miris u vašem domu
Ako želite da vaš dom uvek miriše sveže i prijatno, ali želite da izbegnete sintetičke osveživače vazduha, mnogobrojna su rešenja koja možete da isprobate. Evo pet efikasnih metoda za postizanje svežeg mirisa u vašem domu...
Cimet nije samo ukusan začin – isprobajte ga i kao sredstvo za čišćenjeCimet je verovatno jedan od najpopularnijih začina na svetu, cenjen zbog svog bogatog ukusa i mirisa. Dodajemo ga raznim jelima, od slanih do slatkih, ali mnogi ne znaju da ovaj začin ima i primenu u domaćinstvu – može biti vrlo koristan za čišćenje i osvežavanje prostora.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.18 117.00 117.81 CHF 124.68 125.56 126.44 USD 110.15 110.93 111.70
-
10-minutni jutarnji rituali
Ukoliko vam jutarnje ustajanje iz kreveta predstavlja problem, evo par načina kako da promenite vaš odnos prema jutru i počnete da ga volite. Po jutru se dan poznajte, zar ne?
13-10-2016 | 13:07 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto-AntonioGuillem
Da, onih "5 minuta" može se pretvoriti u pola sata, a to sa sobom vuče i jurnjavu, kašnjenje na posao, a samim tim i stres. A ako dan započnete stresno, velika je verovatnoća da će vas takvo stanje držati tokom celog dana.
Iako niste "jutarnji tip" možete uticati na to da sebi olakšate. Evo koje savete preporučuju stručnjaci.
Pišite - Pobornici popularne psihologije, preporučuju da dan započnete tako što ćete voditi Dnevnik zahvalnosti. Čim ustanete, napišite tri stvari zbog kojih ste zahvalni. Efekat je krajnje pozitivan. Usmerićete se na pozitvne misli, ljude i stvari, istovremeno, umanjiti mogućnost nastanka stresa.
Protegnite se - Ukoliko niste pobornik joge, ne morate ispoštovati "Pozdrav Suncu", ali možete pronaći vašu kombinaciju serije jutarnjih vežbi koja će postati vaša rutina. Lagane jutarnje vežbe ubrzaće cirkulaciju, povećati nivo energije i razbuditi vas.
Meditacija - 10-minutna jutarnja meditacija daće vam mir, sigurnost i omogućiti da smireno zakoračite u novi dan.
Hidratacija - Nutricionisti preporučuju da odmah nakon buđenja, umesto kafe popijemo pola litre vode. Na taj način sprečavamo dehidrataciju ćelija. Možete piti i mlaku vodu i dodati malo limuna.
-
Pročitajte i...Basic komadi koje treba da imate u garderoberu ove jeseni!
Postoje određeni modni komadi koje uvek treba da imate u svom garderoberu i to potpuno nezavisno od aktuelnih trendova. Oni su vam neophodni i ove jeseni, a glavni razlog je taj što se izuzetno lako kombinuju, štede vam vreme i ako imate određene nedoumice ili ste jednostavno neodlučni, znate da uz ovakve komade jednostavno ne možete da pogrešite.
Kako da brinete o sebi ako stalno brinete o drugima?Briga o porodici i prijateljima je izuzetno važna, ali naše blagostanje treba da ostane prioritet. Iako je ponekad neophodno staviti potrebe voljenih ispred svojih, važno je da pritom ne zanemarimo sopstvene potrebe jer to na kraju može da utiče na naša osećanja i mentalno zdravlje.
Psiholog otkriva simptom narcizma koji najteže primećujemoJedna osobina muškaraca i žena sa narcističkim navikama čini ih frustrirajuće teškim za saradnju – bilo kao partnera na poslu ili kao člana porodice kod kuće. Terapeut koji pomaže parovima da izgrade zadovoljavajuće brakove, fokusirao se na ovu osobinu posebno.
Retro materijal koji se ove zime vraća u modu!Somot je materijal koji ili volite ili mrzite. Ako ulazite u kategoriju osoba koje nisu veliki ljubitelji somota, verovatno ga ne nosite čak ni onda kada je ekstremno aktuelan, ali nikada nije kasno da promenite mišljenje. Ove sezone možete da razmislite o uključivanju dobro krojenih somotskih komada jer je očigledno da mogu da deluju izuzetno šik ako umete pametno da kombinujete...
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: