-
Poslednjih 5 pesama
- Dino Dvornik - Ti si mi u mislima
- Neverne Bebe - Da ima nas
- Tutti Frutti Band - Ne bojim se drugova tvoga frajera
- Nina Badrić - Dat ce nam bog
- Crvena jabuka - Nek te on ljubi
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoOmiljeni kolač: Trileće
Za ljubitelje sočnih i starinskih kolača donosimo recept koji će vas oduševiti.
Popularne kupus kifleKupus kifle zapravo ne sadrže kupus kao glavni sastojak, a ime su dobile isključivo zbog svog izgleda.
-
ZdravljeKorisni saveti za prevenciju visokog pritiska
Veća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
Šest simptoma koji ukazuju na nedostatak proteinaProteini su veoma važni za celokupno funkcionisanje organizma, a mnogima od nas nisu poznati simptomi koji ukazuju na njihov nedostatak.
-
PutovanjaPlaniramo letovanje: Tri ostrva u Grčkoj koja možete da posetite
U Grčkoj, Mediteranskom dragulju, leže brojna ostrva koja očaravaju svojom raznolikošću i lepotom. Tri ostrva koja se ističu po svojoj jedinstvenosti, a nisu toliko tolika isforsirana mogu da posluže kao ideja za letovanje ove godine.
Letujete u hotelu? Ovo su nepristojne navike kojih odmah treba da se osloboditeNajverovatnije ste i sami svesni da neke navike nije dobro negovati ako ste na putovanju, a posebno ako gostujete u hotelu.
-
PreporučujemoZašto nije dobro da držimo jaja u vratima frižidera?
Jaja najčešće držimo na polici pri vratima frižidera. To je sasvim prihvatljivo, ako ih redovno koristimo, ali ako nemamo običaj da svakodnevno pripremamo jaja, ovo nije baš najbolja opcija.
Jednostavni saveti za sezonsko sređivanje garderoberaSa promenom vemena prirodno se javlja potreba svakog od nas za sređivanjem. Kada dođe proleće ovo se odnosi na generalno sređivanje kuće, ali i na sređivanje garderobera, odlaganje zimske odeće i odeće koju više nećemo nositi.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.33 117.15 117.97 CHF 120.42 121.27 122.12 USD 109.33 110.10 110.87
-
Suzdržite se od slatkiša
Ukoliko i sami pripadate onoj grupi populacije koja dan ne može zamisliti bez konzumiranja slatkiša, donosimo vam par saveta kako da suzbijete želju za njima.
22-09-2015 | 09:52 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto-Dmitry Lobanov
Slatkiši ne samo da se loše odražavaju na konfekcijski broj, već predstavljaju prekomerno unošenje zasićenih šećera i ugljenih hidrata koji dovode do taloženja masnih naslaga i stvaranja celulita.
Pokušajte da promenite naviku svakodnevnog uzimanja slatkiša. Sve je stvar navike, pa i želja za slatkišima, a naučno je dokazano da pojedini slatkiši izazivaju osećaj zavisnosti. Čokoladu, pogotovu mlečnu podsvesno konzumiraju osobe koje su podložne stresu.
Kao zamenu za slatkišima, pokušajte da uvedete ove novine u vaš svakodnevni jelovnik. U početku će biti teško odoleti omiljenoj čokoladici ili keksu, ali nakon nekog vremena, vaš organizam će se pročistiti i nestaće očajnička potreba za slatkišima.
Ako često dolazite u situaciju da ne možete da odolite slatkišima, evo nekoliko predloga kako da u tome uspete i ne pokleknete pred kaloričnim poslasticama.
- Umesto čokoladice, uzmite sočan komad voća, to će sigurno zasititi vašu potrebu da slatkim. Bolje je pojesti i jednu bananu, koja sadži visok nivo šećera i ugljenih hidrata nego šnit čokolade.
- Možda niste znali, ali pepermint suzbija želju za slatkišima. Stoga mnogi nutricionisti preporučuju da popijete šolju čaja od nane, ili čak zelenog čaja. Pozitivan učinak njihovog delovanja potvrdili su mnogi ispitanici koji su ovaj trik koristili tokom dijeta.- Stari recept od malo jabukovog sirćeta u čaši vode je veoma uspešan. Želja za slatkim nestaje vrlo brzo.
-
Pročitajte i...Korisni saveti za prevenciju visokog pritiska
Veća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
Šest simptoma koji ukazuju na nedostatak proteinaProteini su veoma važni za celokupno funkcionisanje organizma, a mnogima od nas nisu poznati simptomi koji ukazuju na njihov nedostatak.
Najbolja hrana za zdravlje i razvoj dečijeg mozgaHrana koju deci dajemo bi trebalo da budete nutritivno bogata i kvalitetna kako bi se njihov mozak i organizam pravilno razvijao.
Zdravstveni problemi koji mogu da se prepoznaju na osnovu izgleda licaSamo na osnovu facijalne ekspresije možemo da prepoznamo emocije sagovornika. Možemo da uočimo best, tugu, uznemirenost, sreću... Takođe postoji mogućnost da uočimo i izvesne zdravstvene probleme...
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: