-
Poslednjih 5 pesama
- Galija - Pismo
- Sergej Ćetković - Daj Sta Das
- Riblja čorba - Gde si u ovom glupom hotelu
- Nina Badrić - Dodiri od stakla
- Massimo Savic - Samo za tvoje oci
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoŠarena pita od povrća i jaja
Donosimo vam recept za jelo sa jajima koje se izuzetno brzo priprema i istovremeno je jako zdravo.
-
ZdravljeSaveti za dobar san: Izbegavajte uspavljivanje pored televizora
Stručnjak za spavanje Trevor Cooke upozorava da veštačko svetlo sa TV ekrana može da poremeti prirodni ciklus spavanja i buđenja vašeg tela.
Poboljšajte funkciju štitne žlezde dodavanjem 5 esencijalnih nutrijenata vašoj ishraniPrema rečima nutricionistkinje Lovneet Batre, „Uravnotežena ishrana je važna za održavanje zdravih funkcija štitne žlezde“.
-
PutovanjaKoje zemlje su za mlade ljude najsrećnije? Srbija je zauzela visoko mesto
Nedavno je objavljena lista najsrećnijih zemalja sveta za 2024. godinu. Interesantno je to što ova lista izgleda veoma zanimljivo jer obauhvata isključivo impresije mladih ljudi starosti do 30 godina...
Lista "najspokojnijih destinacija" koje možete da posetiteBritanska osiguravajuća kuća MoneySuperMarket formirala je listu najmirnijih gradova na svetu tako što je kreirala "indeks mira" za otkrivanje destinacija sa najviše i najmanje opuštajućih mesta.
-
PreporučujemoBlistavo i čisto stakleno posuđe uz pomoć jednog trika
Održavanje staklenog posuđa bez mrlja od sušenja može da bude izazov, ali postoji jednostavan trik koji će osigurati besprekoran sjaj.
Pirinač u kupatilu: Neobičan trik za višestruku koristVećina ljudi drži pirinač u kuhinji, ali da li ste znali da ga držanje u kupatilu može biti iznenađujuće korisno?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 118.72 119.56 120.39 USD 107.50 108.26 109.02
-
Napici koji će vas opustiti pred spavanje
Ukoliko imate problema sa opuštanjem pred spavanje, donosimo vam par napitaka koji će vam pomoći da lakše i rasterećenije uplovite u zemlju snova.
10-10-2016 | 15:07 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto-Kasia Bialasiewicz
Kako biste olakšali sebi odlazak na spavanje napravite svoj mali ritual koji ćete primenjivati. Pored odlaganja mobilnog telefona, isključite televizor, eventualno ostavite relaksirajuću muziku, provetrite prostoriju i prepustite se jednom od ovih sjajnih napitaka.
Jedan od njih, svakako proveren, jeste čaj od kamilice, koji ima umirujuće dejstvo na organizam.
Toplo mleko sa medom i vanilom - Da, ovaj napitak ne samo da je ukusan, već će učiniti čuda za opuštanje. Za ovaj topli napitak potrebno je:
- 1 čaša organskog mleka
- supena kašika meda
- kašičica ekstrakta vanile
- pola kafene kafike mlevenog cimetaSipajte mleko u šolju i stavite u mikrotalsnu 1-2 minuta. Dodajte ekstrak vanile i med prmešajte i pospite cimet po vrhu šolje. Ostavite da se prohaldi i uživajte u ovom sjajnom napitku.
-
Pročitajte i...Saveti za dobar san: Izbegavajte uspavljivanje pored televizora
Stručnjak za spavanje Trevor Cooke upozorava da veštačko svetlo sa TV ekrana može da poremeti prirodni ciklus spavanja i buđenja vašeg tela.
Poboljšajte funkciju štitne žlezde dodavanjem 5 esencijalnih nutrijenata vašoj ishraniPrema rečima nutricionistkinje Lovneet Batre, „Uravnotežena ishrana je važna za održavanje zdravih funkcija štitne žlezde“.
Novo istraživanje: Ova navika je ključna za održavanje zdravlja srcaVećina ljudi misli da je uravnotežena ishrana ključ zdravlja, ali dobar odmor nikako ne treba da zanemarite.
Ako vas muče alergije konzumirajte hranu koja može da ublaži simptomeCink je apsolutno neophodan za zdrav imuni sistem jer proizvodnja i funkcija imunih ćelija i hormona vezanih za imuni sistem zavise od adekvatnog nivoa cinka, kaže nutricionista.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: