-
Poslednjih 5 pesama
- Jakarta - Pozovi Me
- Dejan Cukić - Letnje kise
- Valentino - Ne daj mi da govorim u snu
- Gibonni - Zedjam
- Zdravko Čolić - Šta mi radiš
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoOmiljeni kolač: Trileće
Za ljubitelje sočnih i starinskih kolača donosimo recept koji će vas oduševiti.
Popularne kupus kifleKupus kifle zapravo ne sadrže kupus kao glavni sastojak, a ime su dobile isključivo zbog svog izgleda.
-
ZdravljeKorisni saveti za prevenciju visokog pritiska
Veća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
Šest simptoma koji ukazuju na nedostatak proteinaProteini su veoma važni za celokupno funkcionisanje organizma, a mnogima od nas nisu poznati simptomi koji ukazuju na njihov nedostatak.
-
PutovanjaPlaniramo letovanje: Tri ostrva u Grčkoj koja možete da posetite
U Grčkoj, Mediteranskom dragulju, leže brojna ostrva koja očaravaju svojom raznolikošću i lepotom. Tri ostrva koja se ističu po svojoj jedinstvenosti, a nisu toliko tolika isforsirana mogu da posluže kao ideja za letovanje ove godine.
Letujete u hotelu? Ovo su nepristojne navike kojih odmah treba da se osloboditeNajverovatnije ste i sami svesni da neke navike nije dobro negovati ako ste na putovanju, a posebno ako gostujete u hotelu.
-
PreporučujemoZašto nije dobro da držimo jaja u vratima frižidera?
Jaja najčešće držimo na polici pri vratima frižidera. To je sasvim prihvatljivo, ako ih redovno koristimo, ali ako nemamo običaj da svakodnevno pripremamo jaja, ovo nije baš najbolja opcija.
Jednostavni saveti za sezonsko sređivanje garderoberaSa promenom vemena prirodno se javlja potreba svakog od nas za sređivanjem. Kada dođe proleće ovo se odnosi na generalno sređivanje kuće, ali i na sređivanje garderobera, odlaganje zimske odeće i odeće koju više nećemo nositi.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.33 117.15 117.97 CHF 120.42 121.27 122.12 USD 109.33 110.10 110.87
-
Hrana koja čuva desni i zube
Nema lepšeg ukrasa na osobi do lepog i iskrenog osmeha. Ukoliko na vreme počnete da primenjujete savete zubara, moći ćete da vaše zube što duže održite zdravim. Tajna se krije u ishrani.
02-02-2016 | 15:18 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto/luckybusiness
Možda niste znali, ali ishrana se održava na zdravlje i izgled naših zuba. Kako biste osigurali zdrav izgled poželjno je da unosite što više namirnica bogatih kalcijumom. Sir i mlečni proizvodi se preporučuju, jer pored kalcijuma sadrže i mlečni protein koji je posebno važan za zaštitu i učvršćivanje zubne gleđi.
Sveže povrće se takođe preporučuje. Lekari često navode celer i šargarepu kao povrće koje ima pozitivno dejstvo, dok se od voća izdvajaju jabuka, kruška.
Voda je naravno dobra za zdravlje zuba jer neutrališe kiseline u zubima i nezamenjiva je za ispiranje kod pranja zuba četkicom. U nekim zemljama na zapadu voda se fluoriše, jer fluor uništava bakterije. Ipak, fluor je otrov, pa iako se stavlja u paste za zube – treba biti jako oprezan.
Osnovna higijena održavanja zdravih zuba i desni:
- Redovno perite zube (ujutru i uveče obavezno), a preporučljivo je i posle svakog jela.
- Koristite konac za zube
- Jednom do dva puta nedeljno možete koristiti i sodu bikarbonu
- Citrusi su odlični za zdravlje desni, jer obiluju vitaminom C.
- Izbegavajte gazirana pića, nikotin i kafu jer oštećuju gleđ i umanjuju prirodnu belinu zuba -
Pročitajte i...Korisni saveti za prevenciju visokog pritiska
Veća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
Šest simptoma koji ukazuju na nedostatak proteinaProteini su veoma važni za celokupno funkcionisanje organizma, a mnogima od nas nisu poznati simptomi koji ukazuju na njihov nedostatak.
Najbolja hrana za zdravlje i razvoj dečijeg mozgaHrana koju deci dajemo bi trebalo da budete nutritivno bogata i kvalitetna kako bi se njihov mozak i organizam pravilno razvijao.
Zdravstveni problemi koji mogu da se prepoznaju na osnovu izgleda licaSamo na osnovu facijalne ekspresije možemo da prepoznamo emocije sagovornika. Možemo da uočimo best, tugu, uznemirenost, sreću... Takođe postoji mogućnost da uočimo i izvesne zdravstvene probleme...
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: